ギックリ腰になった時の対処法!【香川県丸亀市 丸亀坂口整骨院・鍼灸院】

2016年07月21日

こんにちは!

柔道整復師の村井です(^^)/

 

あなたはギックリ腰になったことがありますか?

あの痛さは二度と味わいたくないですね((+_+))

 

しかし適切な処置をしないと繰り返すようになってしまうのが

ギックリ腰の特徴です。

なので今日はそのギックリ腰になってしまった時の

 

簡単な対処法をお話します。

 

①安静にすること、

立ったり歩いたりすることも困難だとおもいます。

出来るだけ安静に

出来れば仰向けで膝を立てて寝ましょう。

 

 

②”氷”で冷やす

ココがかなり重要です!

”保冷剤”でなく”氷”なんです。

保冷剤は-12℃~-15℃で冷やすと凍傷になる恐れがあります。(氷は0℃)

そして氷で冷やすことによって

痛みをとても緩和することができます。

 

 

③お風呂にはつからない

温めすぎると炎症を起こしている傷口が

さらに痛みを出してしまうので

シャワー程度で痛い時は我慢しましょう!

 

 

④適切な医療機関で治療

受傷後48時間の治療がとても大事です。

この間に治療をすることでグンと回復力が

あがって治りが早くなります!

 

 

この4つがギックリ腰になってしまったときの

対処法です。

 

もしもなってしまった際は

当院にいらしてください。

 

適切な応急処置、そして治療を

していきましょう。

 

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※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています。

交通事故・むち打ちには整骨院へ!【香川県丸亀市にある丸亀坂口整骨院・鍼灸院】

2016年07月19日

こんにちは!

 

柔道整復師の村井です(^^)/

 

 

 

あなたは交通事故に遭ったことがありますか?

 

遭っていないことを願います。

 

 

 

しかし今!

 

 

香川県は交通事故件数が

 

なんと((+_+))

 

 

 

全国でワースト1になってしまっています…

 

 

 

とても残念なことですが、

事故に遭わないように最善の注意をしましょう!

 

 

今日はもしも交通事故に遭ってしまった際の

対処法を簡単に話します!

 

 

けが人の救護と道路上の危険を除去する!

そして2次被害が起こらないよう
車を動かせるなら、道路のはじによせましょう。

 

警察へ電話、届出をします。

大した事故ではないからといって、
届出をしないなどの自己判断はやめましょう。

 

加害者そして加害車両を確認

加害者の氏名、住所、自宅と携帯電話の電話番号、
自動車の登録ナンバーを確認

出来れば免許証、車検証の写真も撮れるといいですね。

 

自分の保険会社への連絡

交通事故に遭ってしまったことを連絡しましょう、
補償が受けられなくなる場合もあるので
必ず行います。

 

痛みや外傷などが無くても必ず医療機関で検査をしましょう!

後日診察を受ける場合でも人身事故の取り扱いをしていないと、
治療費などの支払が受けられなくなることも…

 

 

以上が事故に遭ってしまった際の必要な5つの対処法です。

 

 

 

もしも事故に遭ってしまった、という際、

わからないことがあればお気軽にご相談ください。

あなたも事故に遭わないように十分気を付けてくださいね!!

 

 

『交通事故でむち打ちになってから、

とにかく眠い。

眠くて、眠くて、しんどい。』

 

という方が受診されました。

 

 

実は眠気は体がダメージを受けているので

回復させたいというサインです。

 

特に、むち打ちは体の表面と言うより中にダメージを受けるので、

体がボワ~ンとした疲れや眠気を感じやすいのです。

 

そういう時はしっかり休むのが大事、

それと回復を促す施術をすることで回復を早めてあげることが大事です。

 

丸亀市や宇多津、坂出は多くの方が交通事故にあってしまったときや、

なかなか回復しない場合に当院を受診されています。

 

 

 

最近、交通事故に遭われた

宇多津町の女性が来院されました。

 

その方は事故の直後から

首や腰の不調を感じていました。

 

すぐに検査を受け、そこから治療にスムーズに行えたので

症状が悪化することなく、かなり早い段階で症状の改善が見られ

 

2か月たった今では!

ほぼ不調がない状態になっています。

 

 

むち打ちは症状改善までに

だいたい3ヶ月と言われているのですが、

 

適切な治療を行うことで

早期での改善も見込めます。

 

もしも事故に遭い、むち打ちになってしまったら

痛くなくてもすぐに異常がないか検査を受け治療を早くから行いましょう!

 

 

当院はむち打ち治療協会の認定院で

応急処置やあなたのお身体に合わせた治療を得意としています。

 

 

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