当院の猫背矯正!

2016年07月23日

あなたの姿勢は整っていますか?

 

 

最近デスクワークなど

 

 

集中する作業のお仕事が

 

 

増えてきていますね(^^)/

 

 

ただそれと同時に

 

 

「猫背」の方も増えてきているんでは

 

 

ないでしょうか?

 

 

 

猫背は肩こりや背中のハリに

 

 

すごく関係していて、

 

 

あまり見た目的にも

 

 

よくはありません、

 

 

当院で姿勢矯正をされている方達も

 

 

猫背がカッコ悪くてなど

 

 

とても気にされていました。

 

 

 

実際どうやって気を付ければ

 

 

良いのでしょうか?

 

 

背筋をのばす?

 

 

胸をはる?

 

 

いずれも正しいです!

 

 

 

しかしお身体のゆがみや

 

 

疲れから来ているものは

 

 

それだけでは改善しません。

 

 

骨盤や背骨、筋肉を

 

 

しっかり正しい位置にすることで

 

 

原因から治し、

 

 

本当に整えることができるんです!

 

 
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