咳をとめましょう!!

2016年09月26日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整骨院です。

 

 

今回は、「咳」におすすめなツボを

ご紹介していきます!!

 

 

咳や痰、喘息などに効果があるとされているのが

 

 

天突(てんとつ)

 

 

というツボです!!

 

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場所は、左右の鎖骨の間にあります。

胸の真ん中に指をおいて、喉に向かって

上がって大きく凹む所にあります。

 

 

繊細な部分ではあるので

指で強く押したり刺激しすぎたりしない

ようにしましょう^^;

 

 

ツボ以外にも水分をとったり

飴をなめたりすることで喉の乾燥を

防ぐことができます(^^)/

 

 

自分に合った対策をして

今年の冬も元気に過ごしましょう!!

 

 

 

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