産後矯正、大切です！
2023年01月13日
こんにちは！ 宇多津坂口鍼灸整骨院です！ 今回は産後の骨盤矯正について、 詳しくお話ししていきます！ 《まず、骨盤矯正はどんな人におすすめなのか？》 骨盤は、人間の身体を支える「土台」 のような役割を担っています。 仕事や日常生活など、何らかの動作で体に 歪みが生じている方は、この土台である骨盤を 正してあげることで、歪みを取り除きやすいと考えられています。 人の身体は歪みがあれば、腰痛や肩こり、 膝の痛みなど特に体を支える部分に 負担を強いて痛みが出やすいです。 骨盤を正すだけで、すべての歪みが 正されるというわけではありませんが、 まずは土台をしっかり調整してあげることにより、 他の歪みも取り除きやすいわけです。 《では、産後に骨盤矯正が良い理由とは？》 産後に骨盤矯正をするのが良いとされている理由は、 妊娠から出産に向けて、お母さんはホルモンの作用で 骨盤が緩んで開くことにより、不調を起こしやすい と言われているからです。 骨盤が緩んで開くと、腰痛や下半身太り、 尿漏れ、歩きづらい、疲れやすい、 代謝が悪くなるなどといった不調に見舞われやすいです。 土台である骨盤を早期の内にしっかり 引き締めてあげることで、産後不調の悩みを解消に導きます。 《当院での産後骨盤矯正の特徴》 宇多津坂口鍼灸整骨院の産後骨盤矯正では、 初回はしっかり身体のチェックにお時間をお取します。 体の重心の確認、歪みの確認などを行った後、 独自の手技にて施術を行い変化を確認します。 ただ、矯正をして歪みがない状態にできても、 その後良い状態を保つにはインナーマッスルを もつことが重要になってきます。 当院では、寝たまま筋トレができる 楽トレという機器を取り扱っていますので、 結果が出ず改善しなかった ということにならないよう一緒にご提供しております。 筋肉がつくと代謝も上がりますし、身体を支えるには 必ず筋肉は必要になります。 産後矯正にご興味がある方、産後で身体の不調があり 気になっている方は是非当院までお気軽にお問い合わせ下さい！ また、お母さんが安心して施術を受けて頂けるように、 キッズルームもご用意しております。 当院は女性スタッフも在籍しておりますので、 安心してお任せいいただけます。 柔道整復師：小栗
