自転車の交通ルールとは?

2020年06月24日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院

柔道整復師の金場です。

 

前回のブログ記事では、歩行者の

交通マナーについてお伝えさせて

頂きましたが今回は自転車の交通マナーに

ついてお伝えさせて頂きます!!

 

自転車の交通事故もあとを絶えません。

今一度しっかり見直してみましょう!

 

2013年12月に改正道路交通法が

施行され、路側帯での通行が左側に

限定されるなど新たなルールが加えられました。

そして、危険運転を繰り返した運転者への

講習も義務づけられました。

 

では、危険運転とみなされる行為を

ご紹介していきます。

・信号無視

・一時不停止

・飲酒運転

・傘さしや携帯電話を使用しながら

交通事故を起こした場合

上記は良く見られる行為だと思います。

 

そのほかにも危険とみなされる行為は

たくさんあります。

・通行区分違反(右側通行帯)

・制御装置、ブレーキ不良自転車の運転

・歩道での歩行者妨害

・遮断機が下りた線路への立ち入り

・通行禁止場所通行

・安全運転や義務違反なども

危険行為としてみなされます。

 

ちなみに講習は,3年以内に2回以上

摘発された人が対象となります。

(14歳以上が対象です)

受講命令を受け3ヶ月以内の

受講が重要になってきます。

 

講習時間は3時間で5700円の

講習手数料が必要になってきます。

講習を受けなければ五万円以下の

罰金が科せられます。

 

このように自転車の取り決めが

昔に比べて整備されたのは、自転車も

車と同じ車両だからです。

 

過去には、夜間に坂道を下っていた

男児小学生の自転車が歩行中の

女性と衝突し頭蓋骨骨折などの重傷を

負わせ約一億円という損害賠償が

求められたという事例もあります。

 

言葉ではわかっていても、自転車が

加害者になることはないだろう。

自転車で相手が死ぬことはないだろう。

と安易な気持ちはありませんか?

 

自転車に乗車される際はしっかり

自分の運転を見直し、交通事故の

予防に努めましょう!

 

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歩行者の横断に関する交通ルールとは?

2020年06月23日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院の
柔道整復師の金場です。

今回は、歩行者の交通事故予防における
交通ルールをお伝えします。

道路交通法第38条によって横断歩道に
おける歩行者の優先というのは決定しています。
ただ、日常生活でそのような光景を見ても
ドライバーからの気持ちでは

・横断歩道に歩行者がいても渡るか
わからないから
・後続から車が来ていないから
・自分が通りすぎれば歩行者は
渡れると思うから
・自分が止まっても対向車が止まらないと
危ないから
と、このように思う方も多いのでは
ないのでしょうか?

実は車両等が横断歩道に接近しようと
する場合、横断しようとする歩行者が
いないことが明らかな場合を除き
横断歩道、または、停車戦の手前で
停止出来る速度で進行しなければならない
ということ。
また、横断歩道を横断している、または横断
しようとしている場合車両等は横断歩道
又は、停止線の前で一時停止し歩行者の
進行を妨げてはならないということ。
さらに、横断歩道の手前で駐停車している
車両がいる場合は、一時停止して安全確認を
行った後に通過するようにしましょう。

他にも、横断歩道内や30メートル手前の
追い越しや追い抜きも厳禁です。
横断歩道に限らず交差点などの
右左折は注意し常に歩行者の
保護を心がけるようにしましょう。

それ以外にも気を付けて欲しいことは
たくさんあります。
薄着や夜間での走行時は早めライト点灯や
ハイビームを活用しましょう。
歩行者の方にしてもLEDライトや反射材を
使うとドライバーの方は見やすくなります。
歩行者の方も、左右の安全確認やドライバーに
対して横断する意思表示をすることが大切です。

ドライバーとしても歩行者としても
ルールを守り相手を思いやることが大切ですね!
当整骨院は交通事故治療も行っております。
なにかお困りのことがありましたらお気軽に
ご相談下さい!

 

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当整骨院の交通事故治療の流れ!

2020年06月23日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院

柔道整復師の金場です。

 

皆さんは交通事故に遭われて

交通事故治療を受けた事が

ありますか?

初めて交通事故に遭われた方は

治療を受ける際にどこで治療を

受けるべきなのか、どのような

治療内容なのか分からないことだらけで

不安だと思います。

その為今回は、当院の交通事故治療の

流れをお伝えしていきます。

 

まず、交通事故に遭われて一番

最初に行ってほしいのは、病院です。

病院で診断をすることにより

治療箇所を決めていきますので

病院の診断以降当院へお越しください!

では次にお越しいただいてからの

流れをお伝えしていきます。

 

  • 問診

最初に聴取をさせて頂きます。

事故状況はどのような情景で

どのようになって起こってしまったか

事故後からどのような動作で

どこに痛みが出現してくるか

頭痛や吐き気しびれなどの

痛み意外の症状が出現していないか

確認させていただきます。

 

  • 触診

治療前に触診といって筋肉が

どの様な状態になっているか

どの部分に負担がかかったか

動きによって痛みが変わらないか

などお身体を詳しく検査させて頂きます。

 

  • 治療

触診が終わったのちに

治療にうつっていきます。

当整骨院の治療は手技療法による

患部への的確なアプローチと

電気治療を行っています。

患者様一人一人の合わせて

治療プランの計画を行っていますので

安心してご来院ください!

 

  • クロージングトーク

治療を終えたら最後に

交通事故の施術を受けるにあたり

今後通院ペースと注意事項や

セルフケアのお話しをさせて頂きます。

普段の日常生活の動作や家での

お時間の使い方というのも

しっかりケアして頂くことで

かなり影響されます。

また。その際に不安な事や

分からないことがあればお気軽に

ご相談下さい!

 

当院の交通事故治療の説明は以上です。

最初は不安なことだらけかもしれませんが

マンツーマンでしっかりアプローチさせて

頂きますのでよろしくお願い致します!

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腰の痛みと姿勢は関係している?

2020年06月22日

皆さん、こんにちは!

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

普段から『正しい姿勢』を維持していますか?

そもそも正しい姿勢とは何か・・・

イラストの様に、猫背気味だったり

身体の反りすぎには腰にかなりの

負担がかかっています。

その負担が積もって腰痛に

つながります。

①目線は水平

②お腹の下に力を入れる

③膝は伸ばす

この3つを意識するだけで

正しい姿勢が維持できます。

歩く時もイラストの様に、

①目線は水平であごを引く

②胸を張る

③手の振りは自然にゆったりと

④かかとから着地しつま先で地面を蹴る

 

これをしっかり意識して綺麗な姿勢を

維持できるようにしましょう。

また、正しい姿勢で腰痛をなくしていきましょう。

 

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意外と知らない!?交通事故クイズ

2020年06月21日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院

柔道整復師の金場です。

 

今回は交通事故クイズをお伝えします!

皆さん意外と知らないことがあるかも

しれません。是非一緒にお考え下さい!

 

《なぜ給油中はエンジンを停止

させないといけないのか》

  • 車が動いてしまうと危ないから
  • ガソリンが勿体ないから
  • 法律で決まっているから

 

正解は、、全てです!

しっかり守らないと火事に

繋がってしまう可能性もあります。

その為改めてルールを再確認し

皆さんも気を付けて見てください!

 

では次の問題です!

《雨の日に水たまりに気が付かず

歩行者に水をかけてしまった

違反行為になってしまうか》

これは〇か✖かでお答えください!

意外と自分がかけてしまっていたり

かけられた経験があるのではないでしょうか

 

正解は、、〇です

立派な違反行為になってしまいます。

減点されるということはありませんが

罰金を課せられる可能性があります。

ドライバーの方は、歩行者の方も

思いやるような運転をお願いします!

 

では最後の問題です!

《車が水没した理由で補償される

理由はなんでしょう》

  • 台風で水没した場合
  • 噴火での津波で水没した場合
  • 地震の津波で水没した場合

 

正解は、①番です!

台風や高潮は車両保険の補償範囲内です!

しかし、噴火や地震などの自然災害

というのは補償の対象外になっています。

一度ご自身の車両保険の内容を

確認されることをおススメします!

 

どうでしたか?

今回は意外と知らない交通事故クイズを

お伝えさせて頂きました。

普段、何気なくされている運転や行動が

交通事故を引き起こしてしまう原因

になってしまっていたり、知らず知らずの

内に誰かの迷惑もなっている可能性が

あります。また、身近すぎて意外と知らない

交通事故クイズをお伝えさせて頂きますので

改めて、自分の行動を見直していく

キッカケにしましょう!

 

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天気の移り変わりによって・・・

2020年06月19日

皆さん、こんにちは!

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

梅雨入りして、1日中天気がすぐれなかったり

雨がずっと降り続けているせいかいつもより

体調が宜しくないな・・という方は

多いのではないでしょうか?

天気のいい日はなにもないのに、雨が降ると

頭痛がする、めまいがする、吐き気などの

症状が出る方は特に女性が多いかと思います。

このような症状を【気象病】と言います。

天気の移り変わりによって気圧が変化し

頭痛やめまい、吐き気を引き起こします。

 

なぜ、このようなことが起こってしまうのか?

これは【自律神経の乱れ】が深く関係しています。

交感神経

これは気圧の低下により感じるストレスに

対抗しようと活性化します。

副交感神経

交感神経とのバランスが上手く取れないため

不調を引き起こしてしまいます。

 

雨の日の体調を少しでも良くするために

水の巡りをよくしましょう

特に梅雨の時期は水の巡りが悪くなりがちです。

巡りが悪くなると身体に入った水分が上手く

排出されず余分な水分がたまりやすく

なりますので自身で水分の調整をする

ようにしましょう。

身体に余分な水分が溜まっているかは

舌苔(ぜったい)でチェックすることができます。

 

また、水分を取る際は、ガブ飲みはNGです。

ゆっくり少しずつ飲むことを意識しましょう。

 

油物、ナッツ類の摂取に注意

揚げ物、バター、マーガリン、ナッツなどは

油が多く含まれているので食べすぎには注意が必要です。

 

豆類、海藻類を食べる

身体の中の水の巡りが良くなるとされている

豆類や、きゅうりやゴーヤなどの瓜類、

わかめや昆布などの海藻類は積極的に

食べることを意識しましょう。

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漫然(まんぜん)運転って何?

2020年06月18日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院の

柔道整復師の金場です。

 

今回は、交通事故の発生原因に

ついてお伝えしていきます。

今回は皆さん経験されたことが

あるかもしれない漫然運転です。

 

運転している時、前を向いていたはずなのに

人が歩いていることに気付かなかったり

赤信号になっているのに気づかず

前の車との車間距離がついつい近くなったり

ぼーっとしたり考えごとをしながら

運転すること漫然運転といいます。

 

実は漫然運転が原因で事故がおこることは

多く集中力が散漫していると、大変危険です。

その為、十分に事故に気を付けましょう。

 

交通事故は他人事ではなく、いつ自分が

加害者になるか被害者になるか分かりません。

その為にも、交通事故にあってしまった際の

対処法を詳しくお伝えしますので、皆様も

是非参考にされてみて下さい!

 

  • 110番へ連絡

軽い事故でも必ず警察へ

連絡するようにしましょう。

怠ると負担金が増えたり罰せられる

可能性があります。

  • お互いの連絡先を交換

お互いに氏名、住所、電話番後などを記録

しておいてください。

  • 任意保険会社へ連絡

その場で示談は禁物

ご契約の任意保険会社へ連絡しましょう

  • まずは当院へお電話ください。

病院で医師の診断を受けたのち

完治までお手伝いさせて頂きます。

 

もしもに備え以上の流れをしっかり

覚えておきましょう。

 

当整骨院はむちうち治療協会認定の

交通事故施術専門整骨院です。

〇事故に遭った時、事故を起こした時

〇事故後のお身体に不安があるとき

〇ケガの緊急施術のご相談

〇保険会社の手続き

〇その他、むち打ち、交通事故に

関するご質問をなんでも受け付けております。

 

保険会社様とのやり取りでご不安な

点があれば交通事故の専門のスタッフが

対応させて頂きます。

お気軽にご相談下さい!

 

漫然運転にしっかり注意していきましょう!

 

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頭痛の原因は内臓と関係している!?

2020年06月18日

頭痛でお悩みの方、多いのでは

ないでしょうか?今回はその

頭痛の原因についてご紹介していきます。

梅雨の時期になると雨の日が続きますので

偏頭痛になられる方も多いとおもいます。

頭痛は、筋肉が原因に頭痛でお悩みの方、多いのでは

ないでしょうか?今回はその

頭痛の原因についてご紹介していきます。

梅雨の時期になると雨の日が続きますので

偏頭痛になられる方も多いとおもいます。

頭痛は、筋肉が原因になって起きるものも

あれば内臓が疲労して起きる頭痛もあります。

また、頭蓋骨の動きが悪くなってしまうことに

よって起こる頭痛もあります。

今回は、内臓と頭痛の関係について

お話ししていきます。

 

こめかみの部分【蝶形骨】と言われる

頭蓋骨は心臓に関わっています。

頭の真横の【側頭骨】は肝臓、尿を作る

臓器と関わっています。

頭の上の【頭頂骨と言われる頭蓋骨は

副腎と言われるストレスに対して

ホルモンを出す臓器と繋がっています。

左の頭の後ろは脾臓といわれる

免疫機能に関わる臓器と繋がっています。

右の頭の後ろは栄養素の吸収に特に

関わっている小腸と繋がっています。

内臓とそれぞれの頭蓋骨は繋がりが

深い部分にあるので例えば、頭の前が

痛い時は肝臓が疲れてしまっているのかな?

頭の上が痛い時はストレスがかかって副腎が

疲れてしまっているのかな?と、

頭痛が起きる場所によって自身が

どこが疲れている内臓かというのが分かりますので

チェックしてみてください!

 

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ながら運転をやめて交通事故を予防しよう!

2020年06月18日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院の

柔道整復師の金場です。

今回は、ながら運転の危険性を

お伝えしていきます。

 

以前に比べて前の信号が青に

なったのに気づかないドライバ―が

増えたと感じませんか?

2019年の12月からスマホや携帯電話の

使用をしながら、いわゆる《ながら運転》

に対しての罰則が厳罰化されています。

 

これは、車の運転中にスマホや携帯電話を

持って通話したり画面を注視したりする行為

に対して違反点数と反則金が引き上げられる

というものです。

 

携帯電話使用などによる交通事故件数の

推移を見てみると2008年では約1300件だったのが

2018年には約2.2倍増加していることが分かります。

さらに、細かく見ていくと携帯電話の通話目的は

少なくなっている一方で画像目的とカーナビの

注視は増えています。

 

2008年はまだガラケー中心の時代でしたが

それがスマホに移行し始めた2011年、2012年から

画像目的が増えています。

これはグーグルマップやインターネット

LINEの使用が多く占めると想像できます。

 

さら死亡事故率で比較すると携帯電話を使用している

場合2.1倍に跳ね上がるとのデータもあります。

 

近年のこのようの事態に警察も運転中の

携帯の使用によつ取り締まりを強化

してきており、2018年のデータによると

全体の取り締まり件数が約600万件に対し

携帯電話の使用で取り締まった件数は

約84万件に及びます。

これは

全体の取り締まり件数の実に約7件に1件

という割合になります。

 

このように携帯電話による事故は増加し続け

重大事故のも繋がる可能性も高いことから

2019年の12月に道路交通法が改正され

罰則が強化したというわけです。

 

携帯を使用し事故を起こした場合は、

点数が一気に六点加算されるため

一発免停になります。

それくらいながら携帯は、罪深い行為

なのです。

 

少しの気のゆるみで交通事故に繋がって

しまう可能性というのは十分にあります。

今こそ一人ひとりがしっかり意識し

交通事故の発生を予防していきましょう!

 

交通事故に遭わないことが一番ではありますが

交通事故に巻き込まれてしまったら早急に

お身体を治療していくことが大切です。

もしお困りの方がいらっしゃいましたら

お気軽にご相談下さい!

 

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交通事故にあったらどこで治療を受けるとよいのか?

2020年06月18日

こんにちは!丸亀坂口鍼灸整骨院

柔道整復師の金場です。

 

今回は、当院の整骨院の事故治療の

特徴についてお伝えしていきます。

 

まず、交通事故に巻き込まれてしまったら

どこで治療できるか皆さんはご存知ですか?

病院はや整形外科はもちろんのこと

実は整骨院でも交通事故治療を

行うことが出来るのです。

 

病院のメリットでいうと

〇手術が必要とされるような

大きなケガの治療が行える

〇レントゲンやMRIでの精密検査

を行うことが出来る

〇診断書の作成を行える

〇痛み止めの処方を行える

という点があげられます。

 

ただデメリットでいうと

病院は待ち時間が希望通りの

時間に通院することが難しくなってしまいます。

ではどうすればいいのか。実は病院と

整骨院の併用通院は可能なのです。

そのため病院と整骨院で施術を行うことが上手な

通院方法です。

 

では、整骨院に通院するメリットとは

何なのでしょうか?

〇手技による治療で施術者と

マンツーマンで身体のケア

〇レントゲンやMRIでは異常が

判断しづらい症状の解析

〇患者様の身体的苦痛を理解している

という点があげられます。

上手く通院することで、痛みの早期回復を目指し

むちうちをしっかりアプローチしていきましょう。

 

さらにいうと、当院の交通事故治療の特徴は

  • 後遺症を引き起こさないための初期治療を

を早く受けられます

  • 大変な保険会社様との対応方法を

しっかりお伝えしていきます。

また、やり取りが面倒な方に関しては

こちらが直接やり取りをさせて頂くことも

可能です。

  • 整骨院は交通事故患者様が多く通院されて

いるため、交通事故治療は得意分野です。

 

当院には、交通事故の専門知識を持った

スタッフがおりますので、もし保険会社との

やり取りで何か分からないことがございましたら

お気軽にご相談下さい!!

 

まずは、お電話相談だけでも可能です。

自分自身が交通事故に遭ってしまった。

周りで交通事故に遭われてお困りの方が

いらっしゃる方はいつでもお電話下さい!

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