インナーマッスルを鍛えましょう!

2018年05月28日

 

こんにちは!

 

 

当院では、筋肉、骨格を整える治療を中心に

痛みや不調を取り除いております。

 

その中でも、今回ご紹介するのは

楽トレ」です!

 

「楽トレ」=楽にトレーニング という意味で、

寝ている、座っている状態で

インナーマッスルを鍛える特殊な電気の器具になります。

 

いわゆる、体幹の筋肉を鍛える目的なのですが、

 

鍛えることで、どんなメッリトがあるのかをご紹介します!

 

 

トレーニング、と聞くと、

しんどそう、、、

疲れる、、、

続かない、、、

 

などの意見を多く耳にします。

 

ですが、この楽トレは、

 

「寝たまま」「座ったまま」トレーニングができます!

なので、運動が苦手という方でも無理なく続けられ、

簡単に鍛えることが出来ます!

 

 

また、インナーマッスルが強くなると、

背骨や骨盤など、カラダを支える力が強くなるので

 

・姿勢が良くなる

・疲れにくい、負担が減る

・睡眠の質が上がる

・コリ、痛みが出にくくなる

・ポッコリお腹の解消

・内臓脂肪が減少

など、こういったメリットがあります。

 

一つでも当てはまる症状がありましたら、

 

ぜひ一度当院に体験にお越しください♪

 

いつでもご予約お待ちしております!

 

 

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お気軽にお電話ください(*^^*)

産後の骨盤矯正 治療効果は?

2018年05月24日

こんにちは!

 

今回は、以外と知られていない、

 

産後の骨盤矯正をすることで

得られるメリットをご紹介します!

 

 

まず、出産後によく起こりやすい不調や症状をご紹介します。

 

正しい位置から骨盤がずれることで、

・体型の変化(太る、太りやすくなる)

・腰痛

・肩こり

・頭痛

・むくみ

・つらい生理痛

・便秘、尿漏れ

・イライラ

・不眠

などなど、いろいろな症状が出てきます。

 

 

これらの症状のほとんどは、

じつは「骨盤のゆがみ」が原因なのです!

 

 

つまり、これらの症状が当てはまるという方は

骨盤矯正をすれば症状が改善する、ということになります。

 

 

 

特に、自然分娩の場合はよく、

「骨盤が開く」などと言われますが、

 

これもゆがみの一つです。

 

この場合、産婦人科で

「骨盤ベルト」というアイテムをもらうと思います。

 

でも、その骨盤ベルトだけでは完璧にゆがみは

治りません!

 

なぜなら、ゆがみを作っている

「筋肉」や「日常生活の習慣」を変えていかないといけないからです!

 

 

例えば、

イスに座ると足を組んでしまうことや、

普段立っている時にどちらか片方の足にばかり体重をかけてしまうこと

 

など、人それぞれ様々な「クセ」というものがあります。

 

これらは、生まれた時から右利きであることように、

ほとんど無意識に習慣化してしまったものです。

 

ですので、このクセと筋肉の状態を自力で治すことは

ほぼ不可能といってもいいでしょう。

 

 

産後の不調、症状をちゃんと治したい、お困りなら

一度当院にご相談下さい。

 

1人1人にあった治療をご提案致します。

 

 

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歪みを整えましょう!

2018年05月17日

 

こんにちは!

 

みなさんは、ご自身の「歪み」についてご存知ですか?

 

日々の疲れが取れない…

毎日がダルい…

コリやすい…

など、

これらの症状は、じつは「カラダの歪み

が原因かもしれません。

 

たとえば、

みなさんご存知の「ねこ背」であれば、

 

背中が丸まっていることで、いつも通りの生活でも

首、肩、背中に非常に負担がかかってしまいます。

 

そうなると、筋肉がコリ固まってきて

結果痛みが出てきます。

 

また、この歪みで厄介なのが、

・歪みが習慣化していること

・歪んでいるせいで、疲れが取りにくいこと

意識的には絶対に治らないこと です。

 

 

このような、厄介な歪みを作っている「筋肉」を

当院はしっかり「原因から治療」をします!

 

1人1人に合わせた治療方法を提案し、

患者さんと一緒になって治していきます!

 

 

おカラダでお困りの際は

お気軽に当院にご相談下さい(*^-^*)

 

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交通事故治療はお任せください!

2018年05月15日

 

こんにちは!

 

ゴールデンウィークも終わって、

何かと慌ただしくなってきましたね(;・∀・)

お仕事などで溜まった疲労、おカラダの不調があれば

ぜひ治療にお越しくださいね♪

 

 

さて、今年も連休中に各地で交通事故が起こってたようです。

 

交通事故の治療は、

「早期に」かつ「適切な」治療をする必要があります。

 

これが出来ているかどうかで、

後遺症などのリスクもグッと低くすることが出来ます。

 

 

当院でも、連休明けで事故に遭われた患者様が多く来院されております。

 

交通事故によるケガでお辛い方、お困りの方を

1人でも多く治したいと思っております。

 

もしも、あなた自身やご家族、ご友人が事故に遭われたならば

お早めに、当院にご相談下さい!

 

一日でも早く、元の生活に戻しましょう!

 

 

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リニューアルオープン!!!

2018年04月24日

 

こんにちは!

 

この度、丸亀ゼッケイ整骨院は、

「丸亀坂口鍼灸整骨院」としてリニューアルオープンいたしました!

 

 

外観や、内装だけでなく

治療内容も新しくなりました!

 

これまで治療を受けられていた方、

まだ治療を受けたことが無い方も、

 

この機会に、ぜひ当院にお越しください(*^^*)

 

 

 

 

・姿勢や身体の歪みが気になる。

 

・肩、腰のつらい痛みを何とかしたい。

 

・治療したいけど、家事や仕事で忙しくてなかなか通えない。

 

こんなお悩みをお持ちのあなた、

 

ぜひ一度、当院にご相談下さい!

 

 

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今年も残りわずか………

2017年12月22日

こんにちは!!

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!!

 

気が付けば

12月も残り10日間をきりました。

 

お身体で何かお困りのことはありませんか?

 

気持ち良く新年を迎えられるように

気になる事は、今年のうちに解決しましょう!!

 

今なら血流改善の鍼灸治療3780円

 

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なんと

 

500円です!!

 

 

痛み・冷え・むくみ・眼精疲労などで

お困りの方はいつでもご相談ください(*^^*)

 

ところであなたは、

来年の目標は決めましたか?

 

わくわくするような目標を見つけて

充実した一年にしていきましょう♪

 

 

 

ちなみに僕は、

まだ途中です……(;^ω^)

 

今年中にわくわくする目標を決めて

楽しい一年にします!!

 

 

 

 

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年末年始の休診日のお知らせ

2017年12月16日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整体院の天満です!!

 

今回は、

年末年始の診療についてのお知らせです!!

 

いつも丸亀ゼッケイ整体院でのメンテナンス・治療に

お越しいただきありがとうございます(*^^*)

 

丸亀院では、

 

12月31日~1月3日までの4日間を

 

休診とさせて頂きます。

 

休診日の前後は予約が取りにくい可能性があるので

早めにご予約頂ければと思います!!

 

また、年末年始をスッキリ過ごすためにも

メンテナンスをして元気に新年を迎えましょう♪

 

 

矯正治療・鍼灸治療・トレーニングそして、

ホームケアで全力でサポートさせていただきます!!

 

お電話のご相談でも構いません。

今年気になったことは今年のうちにスッキリさせましょう!!

 

 

 

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鍼灸治療500円

2017年12月16日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整体院の天満です。

 

本日は12月になり

冷えやむくみ・痛みでお困りの方に

おすすめな鍼灸治療のご紹介です!!

 

最近どんどん寒さが厳しくなってきましたね、、、

お身体が冷えてしまうと

血液の循環が悪くなりむくみや痛みに

つながります!!

 

また、筋肉が硬くなりコリにも

つながりやすくなります(;^ω^)

 

そのなときにオススメなのが

☆鍼灸治療です☆

 

お灸や鍼を使って

筋肉を刺激し循環の改善をします♪

 

身体の内側からお身体をポカポカにしませんか?

 

今だけ鍼灸治療3780円が500円で体験できます!!

気になる方はいつでもご相談ください(^o^)/

 

 

 

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12月に多くなる交通事故!!

2017年12月6日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!

 

12月になって昨日、今日と気温が低い日が続いていますね(^^;

昨日は、みぞれも降っていてより一層冷えを感じました!!

 

この辺りでは、道路が凍ってしまうなんてことは

あまりありませんが気を付けて下さい!

 

最近は日が落ちるのも早く夕方でも真っ暗です(*_*)

車の多い香川県では交通事故にくれぐれも注意してください!

 

全国的に12月は交通事故が多くなります。

お出かけや通勤・通学の際は、時間に余裕をもって運転しましょう♪

 

 

どんなに小さな事故でもお身体への衝撃はあります。

必ず病院で診察を受けましょう!

後から症状が出てきても回復までに時間がかかります。

 

交通事故・むち打ちでお困りの方は

ぜひ丸亀ゼッケイ整骨院にご相談ください(^o^)/

 

 

 

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交換のできないお身体だからこそ!!

2017年12月2日

こんばんは。

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!!

 

年末に近づくにつれてお仕事が忙しくなる方も多いと思います!!

 

あなたはちゃんとお身体のケアできていますか?

 

車は走らなくと困るから車検や定期的なメンテナンスをしますよね?

ガソリンを入れたり、タイヤ交換をしたりしますよね?

 

でもお身体は違います!!

車と違って交換ができません(^^;

それなのに、日々のメンテナンスを放ってないですか?

 

何かをしようとしたときに一番大切なのは

お身体です!!

 

交換の出来ないお身体だからこそお仕事や育児の疲れを

ケアしていきましょう(^^♪

 

心もカラダもスッキリさせて元気に年末を迎えましょう♪

そのお手伝いをさせてください!!

 

 

 

 

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