交通事故治療のことならお任せください!

2018年07月21日

 

こんにちは!

むち打ち交通事故治療の専門院、

丸亀坂口鍼灸整骨院です!

 

以前、こちらに通院されていた患者様で、

交通事故によるむち打ちで大変苦しんでいる方がいました。

 

痛みで夜は眠れない。

 

仕事中はしんどい。

 

でも、仕事は休めない、休みたくない。

 

当院に通院して症状が改善し、

 

夜眠れるようになってからも、

 

仕事での負担が大きく

良くなっては、しんどくなっての波が

繰り返していました。

 

 

ケガの状態は良くなっていましたが、

生活習慣が忙しくて体の負担が大きいことによって

完全回復に時間がかかったのです。

 

痛みがあるけど、無理をして仕事をしている。

治療をしたらラクになったからまた無理をして痛みが出る。

 

というように悪い循環に陥りやすい方が多いです。

 

痛みが出ているということは、

カラダが「その動きはダメですよ」「休みなさい」

ということを感覚で脳に伝えているのです。

 

多少痛みがおさまったからといって、

同じように無理な動きや姿勢を繰り返していると、

 

さらに強い痛みを感じさせて動かさないようにしないといけない。

と脳が判断してしまいます。

 

交通事故のケガだけではなくて

これは慢性的な腰痛などの症状にも同じことが言えます。

 

この場合、ケガ自体を治す治療とは違い、

痛みを出している原因の部分を改善しなければいけません。

 

それが筋肉が硬いことが原因であったり、

姿勢が悪い、骨が歪んでいるなど人それぞれですが、

姿勢やゆがみを治す場合は特に時間がかかります。

 

約3か月ほどかかることが多いですが、

この期間しっかり治療で整えることで

今後再発したりまた歪んでしまうといった

リスクを最小限に抑えることができます。

 

いろんなところで治療を受けてみたけど

治りきらない、繰り返し再発するといったことで

お悩みでしたら、そういった方も

良ければ一度ご相談ください。

 

 

話が少しそれましたが、

事故に遭ってから最初の1週間~2週間ほどは、

なるべく安静にすることが重要です。

 

ケガをしたまま、その箇所に負担をかけ続けると

やはり治りが遅くなりますし、後遺症になるリスクも高くなってしまいます。

 

可能であれば、職場の方やご家族にも協力してもらって

安静にできる環境の確保をお願いします。

 

お仕事も大事ですが、

長い間痛みを抱えながらやっていると

 

長期的に見て仕事の効率が悪くなってしまいます。

 

ぜひ、回復を早めるために

生活習慣を見直してみましょう!

 

 

むち打ち交通事故治療専門

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〒763-0063

香川県丸亀市新浜町1-803-2

パワーシティ丸亀の敷地内にある整骨院です。

 

TEL:0877-35-8918 まで

お気軽にお電話ください(^^)/

首・肩こりでお困りのあなたに!! 肩甲骨を動かそう♪

2018年07月13日

こんにちは。

むち打ち交通事故治療専門丸亀坂口鍼灸整骨院です!!

 

 

先日、梅雨明けしてから一気に暑くなりましたね(-_-;)

外を歩くだけでも大変ですね……

 

この時期になると身体を動かすのもしんどくなりますよね( ノД`)

 

また、室内でエアコンにあたったり冷たい飲み物を飲んだり

お身体を余計に冷やしてしまう習慣がつきやすくなってしまいます!!

 

冷えてしまうと筋肉が硬くなったり血流が悪くなったりしてしまいます。

そこで家でのストレッチを習慣化させてほしいです(*^^*)

 

空いた時間に1分でも構いません!

やらないよりやった方が筋肉にとってプラスになります。

ただ、すればするだけ筋肉に効果があるわけではないので

くれぐれもストレッチのやりすぎには注意してください(*_*;

 

ストレッチの中でも今回は肩のストレッチについて

ご紹介していきます!!

肩のストレッチと言ってもたくさんの種類があります!!

 

大切なのは、肩甲骨を動かすことです(^o^)/

肩甲骨にはたくさんの筋肉が付着しています。

10個以上の筋肉が付着している部分だからこそ肩甲骨の動きがなくなると

それぞれの筋肉の動きも悪くなり、硬くなったり痛みが出てきたりします!!

 

その他にも肩甲骨の動きが悪くなると腕が上がらなくなったり肩こりや頭痛を感じやすくなったりします。

四十肩や五十肩など肩の痛みや不調につながりやすくなるので

肩甲骨を甘く見ずゆっくり大きくストレッチするように心がけましょう♪

 

簡単なストレッチとしては、手を肩において大きく前と後ろに回すことです。

 

右手は右肩に、左手は左肩において肩甲骨を動かすイメージで

おおきくゆっくりとストレッチするようにしましょう(#^^#)

 

それ以外に、手を腰において肘を前に引っ張り

棘下筋を伸ばすストレッチもおすすめです。

 

日常生活の中であまり使うことのない筋肉こそ

ストレッチで動かすようにしてください!!

 

ただ先ほどもお伝えしましたが、日ごろ使わない筋肉なので

いきなりストレッチをやりすぎると痛みにつながる可能性も

あるので注意してください!!

 

長時間の同じ姿勢も筋肉を固くする原因となるので

特にデスクワークの方は、定期的に軽くストレッチをする時間を

作るようにしてください(#^^#)

 

痛みをとるために治療をすることは大切です!!

ただ、痛みがなくなれば終わり

ではなく、どうすれば痛みが出ない状態を作れるかが

より大切です。

 

痛みを感じないためのメンテナンスとして

ストレッチをしたりお身体のケアをしたりするようにお願いします!!

 

 

 

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お気軽にお電話ください(^_^)v

 

むち打ち・交通事故治療専門院 丸亀坂口鍼灸整骨院

2018年07月8日

こんにちは。

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

ここ最近、雨が続いて各地で大変な被害が起こっています!!

 

あなたの周りは大丈夫ですか?

私の実家は近くの川から水が溢れ、倉庫の床が浸水していました(^^;)

 

 

ここまで雨が降ると道路にも水たまりができ

普段とは比べものにならないくらい運転に支障がでてくると思います!!

 

特に水しぶきで視界が遮られたり、道路の水たまりでハンドルをとられたり

することもあると思います(>_<)

 

 

お仕事やご予定で時間に追われている方も

普段よりも安全運転に心がけて余裕のある運転をよろしくお願い致します!!

 

「~かもしれない」

 

そんな気持ちで運転してみてください(^o^)/

 

また、雨が続くと気圧の変化で

体調を崩しやすくなる方も多いと思います!!

 

頭痛やめまいなどお身体に不調を感じたら

無理はせずお身体のケアをするようにしていきましょう!!

 

 

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治療メニュー(鍼灸治療)鎮痛・血流促進・美容

2018年06月25日

こんにちは

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

今回は、当院の鍼灸治療についてご紹介していきます。

 

鍼灸治療と聞くとあなたはどんなイメージを持ちますか?

実際に患者様と鍼灸の話をしていると

 

・怖い

・痛そう

・熱そう

・身体の奥のコリがとれそう

 

などさまざまな答えが返ってきます!!

 

鍼灸治療の効果としては

 

 

鎮痛

痛みを抑えるためのホルモンが分泌される。

血流促進

筋肉に直接刺激を加え、筋肉の修復+血液の流れを改善。

・白血球増加

お灸を続けることで好中球やリンパ球が増加。

リンパ球は抗体を産生する細胞なので免疫力が高い状態を維持してくれます!!

・貪食機能の増進

白血球が増加することで、細菌やウイルスに対する食作用が盛んになります!!

・抗炎症、予防効果

関節炎に対して、血管拡張や透過性亢進の効果があります!!

また、活性酸素を抑制する効果もあり病気の予防にもつながります(*^_^*)

 

鍼灸をして痛みや不調がなくなったからOKということではありません(>_<)

あくまでも痛みを抑えている状態なので

原因を見つけて再発予防まで力を入れていきましょう♪

 

より健康な状態をキープするための

鍼灸治療もおすすめです(^o^)/

 

鍼を刺さない鍼灸治療もあります。

鍼やお灸に興味はあるけど体験したことないという方は

是非一度体験してみてください!!

 

家で出来るセルフケア(ツボ)でも大丈夫です(^_-)-☆

何かあればいつでもスタッフにご相談下さい!!

 

 

 

私たちは

・正しい姿勢がどんな姿勢なのか?
・なぜ痛みが出ているのか?
・どうすれば痛みが治まるのか?

など治療+アドバイスはできます!!

 

ただ大切なのは

 

★患者様ご自身の生活習慣★

 

です。

 

家でのストレッチ、定期的な運動などみなさんも

たくさんお身体に良いことをして頂いています!!

 

ただ、痛みが出ているという事は

何かしらお身体のケアで足りないところがあるという事です。

それを見つけてその足りないところを全力でサポートさせてください(*^^)v

一緒に痛みの出にくいお身体づくりをしていきましょう♪

 

 

 

痛みが酷くなる前に対処をして
自分自身でもお身体のケアができるような生活習慣を身につけていきましょう♪

お身体の不調で気になる事があれば、いつでもご相談ください!!

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治療メニュー(インナーマッスル編)支える力使えてますか?

2018年06月22日

こんにちは。

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

今回は、前回の続きで当院の治療メニューについて

ご紹介していきます!!

 

今回は、インナートレーニングについての紹介です(^^♪

 

まず、簡単に筋肉を二つに分けると

身体を動かす筋肉(アウターマッスル)と

身体を支える筋肉(インナーマッスル)が

あります。

 

それぞれの特徴としては

・アウターマッスル

→意思で動かす、パワーがある、持久力が無い、白い繊維が多い

・インナーマッスル

→意志では動かない、パワーがない、持久力がある、赤い繊維が多い

といったものがあげられます。

 

現代人の多くは、インナーマッスルが上手く使えておらず

筋肉が弱くなっていると言われています!!

 

上手く使えていないために正しい姿勢をキープすることが

できず、姿勢が悪くなってしまいます(猫背・反り腰など)

また、そもそも正しい姿勢がどんな姿勢かも

分からないと思います(;^ω^)

 

当院では、正しい姿勢とはどのような姿勢なのかを患者様に

知っていただき、その姿勢をキープするために必要なことを

お伝えさせて頂きます♪

 

そこで、現状あなたがどれだけインナーマッスルを

使えているのかを検査してみませんか?

 

専用の機械を使ってインナーの検査をさせて頂いて

その結果を見て、トレーニングの必要性をお伝えします!!

 

また、筋肉の正しい動かし方も一緒に知っていただくことで

痛みの出にくい身体の動かし方を覚えてもらいます(*^^*)

 

 

 

 

 

私たちは

・正しい姿勢がどんな姿勢なのか?
・なぜ痛みが出ているのか?
・どうすれば痛みが治まるのか?

など治療+アドバイスはできます!!

 

ただ大切なのは

 

★患者様ご自身の生活習慣★

 

です。

 

家でのストレッチ、定期的な運動などみなさんも

たくさんお身体に良いことをして頂いています!!

 

ただ、痛みが出ているという事は

何かしらお身体のケアで足りないところがあるという事です。

それを見つけてその足りないところを全力でサポートさせてください(*^^)v

一緒に痛みの出にくいお身体づくりをしていきましょう♪

 

 

 

痛みが酷くなる前に対処をして
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丸亀市男性(中学生)症例ー腰痛・猫背・手首の痛み MPF+トレーニング

2018年06月17日

こんにちは。

丸亀坂口鍼灸整骨院です!!

 

今回は、現在通院されている方の症例を紹介していきます。

 

・男性(中学生)

・右手首の痛み、腰痛、ふくらはぎの張り

 

治療メニューとしては痛みを軽減させるため・姿勢の改善をするために

MPF療法を行いました。

また、身体を支えるためのインナーマッスルの状態を確認するために

筋肉の検査を行いました。

 

⇓  ⇓  ⇓  ⇓

 

その結果、インナーマッスルが硬く、弱い状態だったので

MPF療法と一緒にインナーマッスルのトレーニングも行うようにしました。

 

2回目の治療後には

手首の痛みが残り2割くらい・腰の痛みが残り3割くらいになりました!!

 

部活やクラブ活動で負担が掛かっているにもかかわらず

日頃のケアが出来ていないことが原因で痛みが出ている可能性が高かったので

家に帰ってからも筋肉を柔らかくするためのストレッチや生活習慣を意識するように

アドバイスさせて頂きました(*^^*)

 

まずは、1ヶ月継続治療をして、1日でも早く痛みが無い状態で

プレーできるサポートさせて頂きます♪

そして、これから先プレーを続けていく中で

痛みの出にくい身体を目指していきます!!

 

また、姿勢の歪み(猫背)の部分も一緒に

治療してプレーだけでなく日常生活の負担も軽減できるように

サポートさせて頂きます(*^^)v

 

 

 

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です。

 

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たくさんお身体に良いことをして頂いています!!

 

ただ、痛みが出ているという事は

何かしらお身体のケアで足りないところがあるという事です。

それを見つけてその足りないところを全力でサポートさせてください(*^^)v

一緒に痛みの出にくいお身体づくりをしていきましょう♪

 

 

 

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産後の骨盤矯正体験談:丸亀市Nさん「丁寧な説明で安心して・・・」

2018年06月7日

 

こんにちは。

 

 

今回は、当院にご通院頂いていた患者様の声をご紹介します!!

 

産後の骨盤矯正で通院しています。
どこの院が良いか探して複数の整骨院へ電話していたところ
丁寧に説明対応してくれたのが、ココでした。
最初の問診でも原因・施術方法・料金・今後の進め方について
具体的にお話してくれたので安心して受けられました。
子どもを連れて行ってOKですし、ぐずった時は手が空いていれば先生自らあやしてくれたり
温かく迎えてくれるのが嬉しかったです。
毎回、痛いところはありませんか?前回痛かった〇〇の具合はどうですか?と
やさしく声かけしてくれるので、我慢せず良くなるまで治療してもらうことができました。
これからもよろしくお願いします。

Nさんが良くなったのは決して治療を受けたからだけではありません!!
日頃の注意事項やストレッチなどNさんご自身でも
お身体のケアをして頂いたおかげです。

 

 

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ただ大切なのは

 

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です。

 

 

痛みが酷くなる前に対処をして
自分自身でもお身体のケアができるような生活習慣を身につけていきましょう♪

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産後骨盤矯正の患者様の声 丸亀市 N・Y様 30代

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リニューアルオープン!!!

2018年04月24日

 

こんにちは!

 

この度、丸亀ゼッケイ整骨院は、

「丸亀坂口鍼灸整骨院」としてリニューアルオープンいたしました!

 

 

外観や、内装だけでなく

治療内容も新しくなりました!

 

これまで治療を受けられていた方、

まだ治療を受けたことが無い方も、

 

この機会に、ぜひ当院にお越しください(*^^*)

 

 

 

 

・姿勢や身体の歪みが気になる。

 

・肩、腰のつらい痛みを何とかしたい。

 

・治療したいけど、家事や仕事で忙しくてなかなか通えない。

 

こんなお悩みをお持ちのあなた、

 

ぜひ一度、当院にご相談下さい!

 

 

TEL:0877-35-8918

 

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パワーシティ丸亀の敷地内にあります。

 

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年末年始の休診日のお知らせ

2017年12月16日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整体院の天満です!!

 

今回は、

年末年始の診療についてのお知らせです!!

 

いつも丸亀ゼッケイ整体院でのメンテナンス・治療に

お越しいただきありがとうございます(*^^*)

 

丸亀院では、

 

12月31日~1月3日までの4日間を

 

休診とさせて頂きます。

 

休診日の前後は予約が取りにくい可能性があるので

早めにご予約頂ければと思います!!

 

また、年末年始をスッキリ過ごすためにも

メンテナンスをして元気に新年を迎えましょう♪

 

 

矯正治療・鍼灸治療・トレーニングそして、

ホームケアで全力でサポートさせていただきます!!

 

お電話のご相談でも構いません。

今年気になったことは今年のうちにスッキリさせましょう!!

 

 

 

LINEからも相談、予約可能です。

 

担当スタッフが返信いたしますので、
しばらくお待ちください。
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12月はむち打ち治そう月間です。
交通事故の痛みの無料相談も行ってます。
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12月に多くなる交通事故!!

2017年12月6日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!

 

12月になって昨日、今日と気温が低い日が続いていますね(^^;

昨日は、みぞれも降っていてより一層冷えを感じました!!

 

この辺りでは、道路が凍ってしまうなんてことは

あまりありませんが気を付けて下さい!

 

最近は日が落ちるのも早く夕方でも真っ暗です(*_*)

車の多い香川県では交通事故にくれぐれも注意してください!

 

全国的に12月は交通事故が多くなります。

お出かけや通勤・通学の際は、時間に余裕をもって運転しましょう♪

 

 

どんなに小さな事故でもお身体への衝撃はあります。

必ず病院で診察を受けましょう!

後から症状が出てきても回復までに時間がかかります。

 

交通事故・むち打ちでお困りの方は

ぜひ丸亀ゼッケイ整骨院にご相談ください(^o^)/

 

 

 

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