腱鞘炎

2016年08月17日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整骨院です。

 

 

今回は、腱鞘炎について

お話していきます。

 

 

腱鞘炎というのは、

腱鞘の滑膜などに炎症をおこすものです。

 

 

手指の腱鞘に多く、刺激をたくさん受けた時(使いすぎ)や

細菌感染でおこることもあります!!

 

 

そこで痛みを和らげるだけでなく、

予防ためにもお灸を使って

セルフケアをしていきましょう♪

 

 

そこで紹介するのが

 

 

列缺(れっけつ)

 

 

というツボです。

 

列缺

 

 

今痛みで困っている方や最近使いすぎているな

と感じる方は一度お試しください(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

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手の使い過ぎで手首が痛い!

2016年07月23日

あなたは手首が痛くなった経験ありませんか?

 

 

もしくは今現在も痛いということは

 

 

無いでしょうか?

 

 

もしかしたらそれ「腱鞘炎」かもしれません

 

 

生まれてからこれまで手を使わなかった

 

 

日はないかと思います。

 

 

そんな日常だからこそ

 

 

一度、腱鞘炎になってしまうと

 

 

なかなか治りにくいんです((+_+))

 

 

 

しかし治りにくいだけで

 

 

正しい使い方をしながら、

 

 

治療をしていくことで

 

 

慢性化しやすい腱鞘炎も

 

 

良くすることができるんです!!

 

 

手の使い方からマスターして

 

 

二度と腱鞘炎にもならない

 

 

手にしましょう!!

 

 
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