交通事故治療のことならお任せください!

2018年07月21日

 

こんにちは!

むち打ち交通事故治療の専門院、

丸亀坂口鍼灸整骨院です!

 

以前、こちらに通院されていた患者様で、

交通事故によるむち打ちで大変苦しんでいる方がいました。

 

痛みで夜は眠れない。

 

仕事中はしんどい。

 

でも、仕事は休めない、休みたくない。

 

当院に通院して症状が改善し、

 

夜眠れるようになってからも、

 

仕事での負担が大きく

良くなっては、しんどくなっての波が

繰り返していました。

 

 

ケガの状態は良くなっていましたが、

生活習慣が忙しくて体の負担が大きいことによって

完全回復に時間がかかったのです。

 

痛みがあるけど、無理をして仕事をしている。

治療をしたらラクになったからまた無理をして痛みが出る。

 

というように悪い循環に陥りやすい方が多いです。

 

痛みが出ているということは、

カラダが「その動きはダメですよ」「休みなさい」

ということを感覚で脳に伝えているのです。

 

多少痛みがおさまったからといって、

同じように無理な動きや姿勢を繰り返していると、

 

さらに強い痛みを感じさせて動かさないようにしないといけない。

と脳が判断してしまいます。

 

交通事故のケガだけではなくて

これは慢性的な腰痛などの症状にも同じことが言えます。

 

この場合、ケガ自体を治す治療とは違い、

痛みを出している原因の部分を改善しなければいけません。

 

それが筋肉が硬いことが原因であったり、

姿勢が悪い、骨が歪んでいるなど人それぞれですが、

姿勢やゆがみを治す場合は特に時間がかかります。

 

約3か月ほどかかることが多いですが、

この期間しっかり治療で整えることで

今後再発したりまた歪んでしまうといった

リスクを最小限に抑えることができます。

 

いろんなところで治療を受けてみたけど

治りきらない、繰り返し再発するといったことで

お悩みでしたら、そういった方も

良ければ一度ご相談ください。

 

 

話が少しそれましたが、

事故に遭ってから最初の1週間~2週間ほどは、

なるべく安静にすることが重要です。

 

ケガをしたまま、その箇所に負担をかけ続けると

やはり治りが遅くなりますし、後遺症になるリスクも高くなってしまいます。

 

可能であれば、職場の方やご家族にも協力してもらって

安静にできる環境の確保をお願いします。

 

お仕事も大事ですが、

長い間痛みを抱えながらやっていると

 

長期的に見て仕事の効率が悪くなってしまいます。

 

ぜひ、回復を早めるために

生活習慣を見直してみましょう!

 

 

むち打ち交通事故治療専門

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〒763-0063

香川県丸亀市新浜町1-803-2

パワーシティ丸亀の敷地内にある整骨院です。

 

TEL:0877-35-8918 まで

お気軽にお電話ください(^^)/

丸亀市在住 40代 女性 肩こり・腰痛

2018年07月20日

みなさんこんにちは!

むち打ち・交通事故治療専門丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

今回は、現在通院されている患者様の症例をご紹介させていただきます!!

 

丸亀市在住 40代 女性(肩こり+腰痛)

 

この方は、肩こりと腰痛が辛いということで来院されました。

痛みをとって再発予防をしたいということだったので原因から治療して

再発を防ぐためのMPF療法とインナーマッスルの強化を目的とした治療を行いました!!

 

1ヵ月間集中して治療を行い腰痛は日常生活の中で感じない程度になりました。

ただ、肩こりは疲れが溜まると重い感じがあるということだったので

再度肩こりの原因の説明をさせて頂きました。

 

なぜ痛みが出るのか?

どうすれば痛みが出ないようになるのか?

 

患者様に治療の重要性を理解していただき

痛みだけをとる対処療法ではなく痛みを原因から改善する根本治療

とはどういうことなのか説明させて頂きました!!

 

また、現在の悪い姿勢を改善するために再度患者様ご自身に日常生活の姿勢にも

意識してもらいました。

なぜなら、治療院で指導にしたがって治療をしていても

家に帰ってから悪い姿勢・悪い生活習慣のままだと

正直良くなるものも良くなりません。

 

今回の治療メニューのように週に1回もしくは2回治療をしていても

それ以外の時間に何も意識せず生活していると

その無意識の悪い姿勢の影響が強くなります。

 

たとえば1回1時間の治療を週に2回していたとして

1週間(7日間)=168時間

たった2時間しか良い生活習慣は身につかないことになります。

 

そして、残りの166時間は悪い生活習慣のままということになります。

 

何も意識しないで治療を続けていくのと

1日30分でも姿勢に意識して生活するのと

どちらがよりお身体の為になると思いますか?

 

自分の身体を悪くしようとして生きている人はいないはずです。

 

また、痛みや不調を感じてこのままではいけないと思い

治療を始めている人がほとんどです。

 

そして、痛みや不調がなくなり

自分のしたいことができるようになりたいと思っている人の為に

私たち治療家が存在しています。

 

・痛みなく仕事をしたい

・これから先も不調を感じずに子ども遊びたい

・産前の体型に戻りたい

・痛みを気にせずスポーツをしたい

 

治療を始める理由は人それぞれ違います。

 

ただ、治療をしてきて思うことは

どんな人も今の自分を変えたいと思っているということです。

 

自分を変えることは簡単なことではありません。

 

今のお身体をより健康なものにするためにも

一緒に力を合わせて治療に取り組んでいきましょう♪

私たち治療家だけの力では継続的に良い状態をキープすることは正直難しいです。

継続的に良い状態をキープするためには必ず患者様ご自身の力が必要です!

筋肉は何歳になっても身につけることができます。

 

何歳になっても諦めることなく

不調を改善をしつつ、一緒に理想の生活を目指していきましょう(#^^#)

 

交通事故治療のほかにも

肩こり・腰痛・猫背・骨盤矯正など

急性的なケガや慢性的な症状も得意としています(^^)/

 

何かお身体でお困りのことがあればいつでも

ご相談ください!!

 

 

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首・肩こりでお困りのあなたに!! 肩甲骨を動かそう♪

2018年07月13日

こんにちは。

むち打ち交通事故治療専門丸亀坂口鍼灸整骨院です!!

 

 

先日、梅雨明けしてから一気に暑くなりましたね(-_-;)

外を歩くだけでも大変ですね……

 

この時期になると身体を動かすのもしんどくなりますよね( ノД`)

 

また、室内でエアコンにあたったり冷たい飲み物を飲んだり

お身体を余計に冷やしてしまう習慣がつきやすくなってしまいます!!

 

冷えてしまうと筋肉が硬くなったり血流が悪くなったりしてしまいます。

そこで家でのストレッチを習慣化させてほしいです(*^^*)

 

空いた時間に1分でも構いません!

やらないよりやった方が筋肉にとってプラスになります。

ただ、すればするだけ筋肉に効果があるわけではないので

くれぐれもストレッチのやりすぎには注意してください(*_*;

 

ストレッチの中でも今回は肩のストレッチについて

ご紹介していきます!!

肩のストレッチと言ってもたくさんの種類があります!!

 

大切なのは、肩甲骨を動かすことです(^o^)/

肩甲骨にはたくさんの筋肉が付着しています。

10個以上の筋肉が付着している部分だからこそ肩甲骨の動きがなくなると

それぞれの筋肉の動きも悪くなり、硬くなったり痛みが出てきたりします!!

 

その他にも肩甲骨の動きが悪くなると腕が上がらなくなったり肩こりや頭痛を感じやすくなったりします。

四十肩や五十肩など肩の痛みや不調につながりやすくなるので

肩甲骨を甘く見ずゆっくり大きくストレッチするように心がけましょう♪

 

簡単なストレッチとしては、手を肩において大きく前と後ろに回すことです。

 

右手は右肩に、左手は左肩において肩甲骨を動かすイメージで

おおきくゆっくりとストレッチするようにしましょう(#^^#)

 

それ以外に、手を腰において肘を前に引っ張り

棘下筋を伸ばすストレッチもおすすめです。

 

日常生活の中であまり使うことのない筋肉こそ

ストレッチで動かすようにしてください!!

 

ただ先ほどもお伝えしましたが、日ごろ使わない筋肉なので

いきなりストレッチをやりすぎると痛みにつながる可能性も

あるので注意してください!!

 

長時間の同じ姿勢も筋肉を固くする原因となるので

特にデスクワークの方は、定期的に軽くストレッチをする時間を

作るようにしてください(#^^#)

 

痛みをとるために治療をすることは大切です!!

ただ、痛みがなくなれば終わり

ではなく、どうすれば痛みが出ない状態を作れるかが

より大切です。

 

痛みを感じないためのメンテナンスとして

ストレッチをしたりお身体のケアをしたりするようにお願いします!!

 

 

 

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むち打ち・交通事故治療専門院 丸亀坂口鍼灸整骨院

2018年07月8日

こんにちは。

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

ここ最近、雨が続いて各地で大変な被害が起こっています!!

 

あなたの周りは大丈夫ですか?

私の実家は近くの川から水が溢れ、倉庫の床が浸水していました(^^;)

 

 

ここまで雨が降ると道路にも水たまりができ

普段とは比べものにならないくらい運転に支障がでてくると思います!!

 

特に水しぶきで視界が遮られたり、道路の水たまりでハンドルをとられたり

することもあると思います(>_<)

 

 

お仕事やご予定で時間に追われている方も

普段よりも安全運転に心がけて余裕のある運転をよろしくお願い致します!!

 

「~かもしれない」

 

そんな気持ちで運転してみてください(^o^)/

 

また、雨が続くと気圧の変化で

体調を崩しやすくなる方も多いと思います!!

 

頭痛やめまいなどお身体に不調を感じたら

無理はせずお身体のケアをするようにしていきましょう!!

 

 

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腰痛・肩こり・頭痛・骨盤矯正でお悩みの方へ!!

2018年06月21日

こんにちは。

丸亀坂口鍼灸整骨院です。

 

今回は、当院でどんな治療をしているかを

ご紹介していきます!!

 

治療メニュー

・MPF療法

・インナートレーニング

・鍼灸治療

・骨盤矯正

 

患者様の症状に合わせた治療メニューをご提案させて

頂きます(*^^)v

慢性的な症状や急性期のケガなど

当院では、筋肉・骨格・神経を正常化させ、痛みを軽減を目的に治療を行います。

なおかつ、痛みの出にくいお身体づくりをしていきます。

 

 

家事や育児・お仕事で必ずお身体には負担が掛かります(>_<)

そのひびの負担を少しでも柔らげ、回復力を高めるためのメンテナンスにも

力を入れているので安心してご来院ください!!

 

治療メニューの中でも今回は、MPF療法について

少しご紹介していきます!!

 

まず、MPFの意味を説明します。

 

M-マッスル(筋肉)

P-プレッシャー(圧迫)

F-フリクション(摩擦)

 

その意味の通り、治療方法として

筋肉に対して、摩擦を加えたり圧迫を加えたりします。

そうすることで、血流改善・筋緊張の軽減・痛みやシビレの軽減につながります!!

 

また、深層筋・浅層筋にアプローチすることで痛みだけでなく

骨格の歪みを整えることにもつながります。

 

この2種類の筋肉が上手く使えるようになれば

痛みの出にくいお身体づくりが可能になります(^^♪

 

痛みやシビレ、お身体の歪みで何か気になる事があれば

是非一度、MPF治療を体験してみてください!!

 

 

 

 

 

私たちは

・正しい姿勢がどんな姿勢なのか?
・なぜ痛みが出ているのか?
・どうすれば痛みが治まるのか?

など治療+アドバイスはできます!!

 

ただ大切なのは

 

★患者様ご自身の生活習慣★

 

です。

 

家でのストレッチ、定期的な運動などみなさんも

たくさんお身体に良いことをして頂いています!!

 

ただ、痛みが出ているという事は

何かしらお身体のケアで足りないところがあるという事です。

それを見つけてその足りないところを全力でサポートさせてください(*^^)v

一緒に痛みの出にくいお身体づくりをしていきましょう♪

 

 

 

痛みが酷くなる前に対処をして
自分自身でもお身体のケアができるような生活習慣を身につけていきましょう♪

お身体の不調で気になる事があれば、いつでもご相談ください!!

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リニューアルオープン!!!

2018年04月24日

 

こんにちは!

 

この度、丸亀ゼッケイ整骨院は、

「丸亀坂口鍼灸整骨院」としてリニューアルオープンいたしました!

 

 

外観や、内装だけでなく

治療内容も新しくなりました!

 

これまで治療を受けられていた方、

まだ治療を受けたことが無い方も、

 

この機会に、ぜひ当院にお越しください(*^^*)

 

 

 

 

・姿勢や身体の歪みが気になる。

 

・肩、腰のつらい痛みを何とかしたい。

 

・治療したいけど、家事や仕事で忙しくてなかなか通えない。

 

こんなお悩みをお持ちのあなた、

 

ぜひ一度、当院にご相談下さい!

 

 

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パワーシティ丸亀の敷地内にあります。

 

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今年も残りわずか………

2017年12月22日

こんにちは!!

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!!

 

気が付けば

12月も残り10日間をきりました。

 

お身体で何かお困りのことはありませんか?

 

気持ち良く新年を迎えられるように

気になる事は、今年のうちに解決しましょう!!

 

今なら血流改善の鍼灸治療3780円

 

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

なんと

 

500円です!!

 

 

痛み・冷え・むくみ・眼精疲労などで

お困りの方はいつでもご相談ください(*^^*)

 

ところであなたは、

来年の目標は決めましたか?

 

わくわくするような目標を見つけて

充実した一年にしていきましょう♪

 

 

 

ちなみに僕は、

まだ途中です……(;^ω^)

 

今年中にわくわくする目標を決めて

楽しい一年にします!!

 

 

 

 

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年末年始の休診日のお知らせ

2017年12月16日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整体院の天満です!!

 

今回は、

年末年始の診療についてのお知らせです!!

 

いつも丸亀ゼッケイ整体院でのメンテナンス・治療に

お越しいただきありがとうございます(*^^*)

 

丸亀院では、

 

12月31日~1月3日までの4日間を

 

休診とさせて頂きます。

 

休診日の前後は予約が取りにくい可能性があるので

早めにご予約頂ければと思います!!

 

また、年末年始をスッキリ過ごすためにも

メンテナンスをして元気に新年を迎えましょう♪

 

 

矯正治療・鍼灸治療・トレーニングそして、

ホームケアで全力でサポートさせていただきます!!

 

お電話のご相談でも構いません。

今年気になったことは今年のうちにスッキリさせましょう!!

 

 

 

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12月に多くなる交通事故!!

2017年12月6日

こんにちは。

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!

 

12月になって昨日、今日と気温が低い日が続いていますね(^^;

昨日は、みぞれも降っていてより一層冷えを感じました!!

 

この辺りでは、道路が凍ってしまうなんてことは

あまりありませんが気を付けて下さい!

 

最近は日が落ちるのも早く夕方でも真っ暗です(*_*)

車の多い香川県では交通事故にくれぐれも注意してください!

 

全国的に12月は交通事故が多くなります。

お出かけや通勤・通学の際は、時間に余裕をもって運転しましょう♪

 

 

どんなに小さな事故でもお身体への衝撃はあります。

必ず病院で診察を受けましょう!

後から症状が出てきても回復までに時間がかかります。

 

交通事故・むち打ちでお困りの方は

ぜひ丸亀ゼッケイ整骨院にご相談ください(^o^)/

 

 

 

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交換のできないお身体だからこそ!!

2017年12月2日

こんばんは。

丸亀ゼッケイ整骨院の天満です!!

 

年末に近づくにつれてお仕事が忙しくなる方も多いと思います!!

 

あなたはちゃんとお身体のケアできていますか?

 

車は走らなくと困るから車検や定期的なメンテナンスをしますよね?

ガソリンを入れたり、タイヤ交換をしたりしますよね?

 

でもお身体は違います!!

車と違って交換ができません(^^;

それなのに、日々のメンテナンスを放ってないですか?

 

何かをしようとしたときに一番大切なのは

お身体です!!

 

交換の出来ないお身体だからこそお仕事や育児の疲れを

ケアしていきましょう(^^♪

 

心もカラダもスッキリさせて元気に年末を迎えましょう♪

そのお手伝いをさせてください!!

 

 

 

 

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