2026年06月12日
皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です！
【症例報告・ぎっくり腰】
☆年齢
・30代男性
☆症状
・ぎっくり腰
☆検査
・痛みが強かったのでいける範囲での動作確認
【初回】
痛めた2日前に自転車の空気を入れている際に腰痛めた
歩行時にもズキズキした痛みあり
【治療】
・ハイボルト療法(電気治療)
・患部の手技
上記を中心に治療
痛みの強さが8→1
【2回目】
治療前の痛みが3だった為、当院独自の骨格矯正(MPF療法)を実施
患部にハイボルト療法
【8回目】
腰の痛み1まで下がった
右肩にも凝りの違和感が出てきたため継続で治療
【16回目】
全身の調子良好の為、今は姿勢メインで治療中
ストレッチポールやアシスティックを使って
【同じ症状でお困りの方】
ぎっくり腰は急にくる症状です。痛いのを我慢してしまうと悪化する恐れがあります。
早めに治療が大切です。ぎっくり腰や寝違えは元々は姿勢や骨盤の歪みが原因です。
まずは姿勢の確認をしてみませんか？お気軽にご相談ください！
2026年06月8日
【症例報告／交通事故によるむち打ち症】 ■年齢 40代女性 ■ 症状 ・後方からの追突事故により頸部の痛み ・手指にかけて軽度のしびれ ■ 検査 ・整形外科を受診しレントゲンでの異常は無し ・頸椎を圧迫すると痛みが出現 ・斜角筋の過緊張触知 ⸻ 【初回～1ヶ月】 頸椎の捻挫となり、筋肉の炎症部を回復させるため安静指導と可能な範囲で頸部のマッサージを実施 疼痛軽減のためハイボルテージ施術 自然治癒力向上のため温熱施術 ⸻ 【2ヶ月～3ヶ月】 患部が最低限安静にできたため、痛みが軽減 ただし、頭部の回旋、屈伸動作時に可動域制限があり最大可動域まで動かすと疼痛が出現 手指のしびれは消失 ⸻ 【4ヶ月～】 デスクワークによる頸椎の負担もあるため変化が出なくなる →症状固定と判断し適切な首の動かしかたと負担軽減のためのストレッチ指導を実施 ⸻ 【むち打ち症について】 交通事故によるむち打ち症は捻挫に分類されるため、施術方針は怪我として対応していきます。 安静にし、患部が落ち着いたら、筋力回復のためのリハビリに移行します。 仕事をしながら(痛めている部位に負担をかける)の施術となるケースが多いため、ご自宅でのホームケアなどを適切に実施することで回復力を高めることが非常に大切です。 当整骨院ではホームケア指導も施術と同時にお伝えし総合的に回復できる環境を整えていきます。 交通事故によるむち打ち症でお悩みのかたはお気軽にお問い合わせください！
2026年05月25日
【症例報告／顎の痛み】 ■年齢 20代女性 ■ 症状 ・食事中の咀嚼での痛み ・こめかみにかけての頭痛 ・起床時のだるさ ・慢性的な肩こり ■ 検査 ・側頭筋部の圧痛と緊張触知 →くいしばる癖があるため筋肉性の頭痛を疑う ・漏斗状胸を呈している →呼吸が浅くなりやすく酸欠を起こしている可能性あり ・交感神経優位の状態を認め、過剰なストレス環境 ⸻ 【初回～1ヶ月】 全身の過緊張があるためMPF施術を行い筋肉の緊張緩和を狙う。 顎関節部の炎症性疼痛緩和のためにハイボルト(高圧電流)を当てる 肋骨の動きが悪いため、大きな胸式呼吸ができるように呼吸法指導を行う ⸻ 【2ヶ月～3ヶ月】 ・咀嚼時痛みは5割程度に改善し固いものでなければ噛めるようになる。 ・全身の筋肉の緊張を緩めたため、起床時のだるさが顎周りに限局されてくる。 →生活中のストレスによりくいしばりが強く、対応が困難なためセルフケアによる負担軽減指導を行う ⸻ 【4ヶ月～】 ・筋肉の柔軟性や筋力の変化の限界があるため今後は日常の疲れをコントロールするために頻度をあけ通院指導を行う。 【治療内容】 ・初期は顎関節の炎症軽減のためハイボルト施術、全身の筋肉のこわばり軽減のためにMPF施術を実施 ・交感神経優位で僧帽筋、斜角筋、胸鎖乳突筋の緊張が出やすいため漸進的筋弛緩法の指導 ・姿勢が前傾になるため、菱形筋、広背筋の筋力トレーニング ⸻ 【慢性的なストレスによる身体の不調】 慢性的な心身ストレスは心拍数や血圧に悪影響を及ぼし、さまざまな不調を来します。 今回は交感神経優位による全身の緊張と睡眠時の無意識なくいしばりが原因となる症例でした。 筋肉は無意識であっても働くため知らないうちに過緊張状態になり関節に負担をかけてしまいます。 他にも肩こり、腰痛、筋肉のハリなどもストレスが原因で起こることがあるため、単なる症状ととらえずにご自身でも原因を理解し施術に取り組むことがとても大切です。 症状を慢性化させてしまうと良好な状態に戻すためにかなりの時間を有します。 可能な限り早期から改善に取り組むことが健康のためとなりますので、お体の不調は当整骨院にお任せください。
2026年05月19日
皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です！
症例報告:膝の痛み
☆70代女性
・右膝～大腿部の痛み
・正座が出来ない
☆検査
骨盤の歪み確認
膝関節の動作、筋肉の確認
【初回】
ずっと前から膝の痛みはあったが放置していた。
・当院の独自のMPF療法(姿勢矯正)
・膝周辺の筋肉の手技
上記を中心に施術。
膝周辺の痛みも軽減。
【８回目】
痛みは軽減し、違和感のみ残っている。
【治療内容】
・当院独自のMPF療法(骨盤矯正)
・膝周辺に関連する筋肉をアプローチ
【同じ症状でお悩みの方へ】
膝周辺の痛みを放置してしまうと変形性膝関節症など重たい症状になってしまいます。ほとんどの場合姿勢の歪みもしくは筋肉の硬さが原因のことが多いです。一緒に改善していきませんか？
お困りの症状がある方は早めに当院にご相談ください！
2026年05月11日
【症例報告／慢性的な肩こり】■年齢 40代女性 ■ 症状 ・慢性的な肩こり ・首後ろの骨が出ている ・背中のお肉が取れにくい ・太ももの張りが強い ■ 検査 ・頸椎伸展可動域制限あり ・僧帽筋、胸鎖乳突筋、大胸筋の過緊張 ・立位が前傾姿勢で骨盤前傾(反り腰) →大腿四頭筋の過緊張の原因 ⸻ 【初回～8回】 初回は原因を探るために姿勢分析を実施 骨盤の前傾、右足が短くみえる →正常な筋肉の働きが崩れ、腰部胸部の緊張に対しアプローチ(週2回ペースでの姿勢改善プログラムを開始) 骨盤内の筋肉(インナーマッスル) の機能低下が著しく、表面筋の過剰な筋疲労が原因となり肩こりを呈する インナーマッスルの検査を実施し基準を下回ったため2回目から筋力強化をEMSを用いて行う。 ⸻ 【9回～16回】 ・施術後の効果は出るものの、日常生活中での座り方や仕事内容を変化させることが困難なため数日で症状が戻る。 →生活習慣は本人の努力でも限界があるため、セルフケアに意識を持たせる。 ウォーキング指導を行い、腸腰筋、脊柱起立筋の働きを促す。 継続して姿勢改善プログラムを行う。 ⸻ 【17回～23回】 ・セルフケアを帰宅後に行い、効果持続時間が伸びる。 ただし、筋疲労は避けられないため軽度のコリや張った感じは出てくる。 →程度は初回来院時の30%ほどに ・インナーマッスルの働きが徐々に増加し、腹横筋に自重トレーニングを開始 →腰が反ってしまうことを抑制するために行う ⸻ 【24回～32回】 筋肉の硬さが改善し、生活に支障を来すような症状は消失。 仕事が忙しくなると筋肉のこりが出てしまうが、セルフケアをすれば翌日に持ち越さない。 【治療内容】 ・正常な骨格、正常な筋肉の働きを得るために姿勢改善プログラムを32回(週に2回で4～5ヶ月) ・運動不足や生活習慣で衰えたインナーマッスルの強化 ・ストレッチポールなど、骨格のバランスを整える物を活用したセルフケア指導 現在はおからだのメンテナンスを目的とし月に2回～3回程度通院し、セルフケアだけでは対応しきれない背中やお尻周りの筋肉に手技を実施。 ⸻ 【慢性的な筋肉の不調】 非外傷性で、日頃の疲れなどが原因となる体の不調は放置していては一向に改善しません。 姿勢改善プログラムではひとりひとりの状態似合わせた対応を行い、自分の力で回復できるからだ作りを目指しています。 コリだけでなく頭痛やめまい、しびれ、痛みがなかなか改善しないなどは人が持つ自然回復力が正常に機能していないことが原因のほとんどです。 健康な状態を老後も維持していくためには、予防を意識し事前の対策をすることが大切です。 仕事の疲労も年月が立てば大きな負担です。 定期的に体をいたわる時間をもうけることも予防に貢献します。 姿勢の不安や、痛みなどの不調がある際はお気軽にお問い合わせください!
2026年05月7日
皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です！
【症例報告・慢性な肩こり】
☆年齢
・20代女性
症状
・高校生から肩こり
・肩が凝って頭痛も出ている
・背中の痛み
☆検査
・骨盤の歪み確認
・首から背中にかけての触診
【初回】
肩こりがひどすぎて、仕事に支障出ている。頭痛もある。
・当院の独自のMPF療法(姿勢矯正)
・首、肩、背中を重点的にアプローチ
・後頭部に筋肉の硬さあり
上記を中心に施術。
治療後痛みが軽減。
【８回目】
少しずつ症状は落ち着いてきている。頭痛の頻度も低下。
【治療内容】
・当院独自のMPF療法(骨盤矯正)
【同じ症状でお悩みの方へ】
整形外科に行ったけど湿布をもらったけど変わらずに困ってる方、まずは当院へご来院ください。ほとんどの場合姿勢の歪みもしくは筋肉の硬さが原因のことが多いです。必ず何かが原因で起こっている場合があります。一緒に改善していきませんか？
お困りの症状がある方は早めに当院にご相談ください！
2026年04月27日
【症例報告/腓腹筋挫傷】
▪︎50代男性
サッカーをしていて踏ん張った際に右腓腹筋内側部に痛みを感じ来院
【症状】
歩行時痛、背屈時痛、患部に圧痛あり
歩行時庇っていることにより腓腹筋外側にも筋緊張あり
【治療内容】
⚪︎腓腹筋及び患部周辺の手技
→筋肉の緊張を緩和しつつ、血流を良くすることで回復を促した
⚪︎患部に微弱電流 8分
→電気刺激を8分間継続的に流し続けることで傷ついた組織を回復するよう治療
上記を約1週間行い痛みは半分まで下がったがまだ歩行時や階段昇降時の痛みは残存
⚪︎膝周囲のストレッチ
→痛みが下がったのを確認した後歩行時の筋肉の柔軟性や再発を防ぐためストレッチを行った
⚪︎手技及び電気は継続中
治療開始から約2週間経過
⚪︎正しい歩行姿勢指導
→この時点で痛みは圧痛のみとなったため負担をかけない正しい歩行姿勢を指導
治療開始から約1ヶ月経過
歩行時痛、背屈時痛、圧痛全て消失し日常動作においても痛みは無くなった。
1週間ほど様子を見て再度来院していただき問題なかったため終了。
年齢を重ねても大好きなスポーツをしたい！
怪我なく楽しくスポーツをするうえでは予防や日常でのケアが重要です！
当整骨院では、回復を促すことだけでなく怪我の予防にも力をいれています。
痛みなど不調がある際はお気軽にお問い合わせください！
2026年04月14日
皆さんこんにちは！
綾川坂口鍼灸整骨院です！
☆年齢
・70代男性
☆症状
・15分～20分ほど歩くと右股関節に痛みあり
・5分ぐらい休憩するとまた歩ける
・整形ではMRI異常なし
・趣味はゴルフ
☆検査
・骨盤の歪み確認
・右股関節～太ももの外側の触診
【初回】
整骨院に来る前朝に散歩をしていていつもより痛みが強かった。
骨盤の歪みからの痛みと説明し、
・当院独自のMPF療法(骨盤矯正)
・右股関節～太ももに対しての手技
を中心に施術。
施術後は痛み10→3まで軽減
【8回目】
・散歩時の痛み軽減、歩く距離と時間が伸びている(帰る時のみ痛み少しある)。
・ゴルフは問題なく出来ている
【治療内容】
・当院独自のMPF療法(骨盤矯正)
・右股関節～太ももに対しての手技
・自宅で出来るストレッチ指導
・インナーマッスルの電気治療
【同じ症状でお困りの方へ】
股関節周りの痛みは年齢が高くなるほど症状が強く出やすいです。
「まだ痛みに耐えれる」「放置したら治る」このようなことは絶対にないようにしましょう！
適切なケアが大切になっています！
股関節周りの痛みでお困りの方はお気軽にご相談ください。
2023年05月6日
気温が上がりはじめたこの時期は身体の痛みが現れやすい時期でもあります。
ここ最近はぎっくり腰が増えてきている印象があります。
今回はぎっくり腰(急性腰痛)の原因や、適切な対応について解説していきます！
ぎっくり腰は急性腰痛とも呼ばれ、起床時や重いものを持ち上げる際に必要以上の負担が腰にかかることで引き起こされます。
慢性的な腰痛が無くても、突然現れるため「魔女の一撃」とも呼ばれています。
また、ぎっくり腰を経験してから慢性的な腰痛になる方や、何度もぎっくり腰を繰り返してしまうかたも多く見受けられます！
自然回復することも希にありますが、放置してしまい違和感や腰の不安定性が残ることがほとんどですので、あまく考えずに対応することが後々の生活に悪い影響を残さずに過ごすことに繋がりますのでしっかりと改善するようにしましょう！
ぎっくり腰は強い痛みや力が抜けるような感覚が現れます。
下半身に力が入らずあることもままならない方もいるため、痛みの原因となっている筋肉を突き止め神経の興奮を押さえる必要があります。
その際に行う施術が「ハイボルト療法」です。
ハイボルト療法は高圧電流を患部や関連性がある筋肉に当て、原因探しと痛み軽減の効果を持っています。
この際に神経系の症状か筋肉性の症状かを見極め次以降の対応の参考にして行きます。
痛みが受傷時の50%以下におちれば次の段階に移ります。
このタイミングで具体的な原因説明や対策法、施術を提案し実施していきます。
ひとりひとり原因が異なるため徒手検査や触診を行いわかりやすく説明していきます。
負担が多すぎる、自ら痛みが出る動きをしている、筋力低下により身体がささえきれなくなっているなど様々ですが、どの原因にも最善のご提案をさせていただき、皆様の目的に合わせて施術します。
その際にセルフケアや筋力トレーニング指導を行い、再発防止に向けて対応していきます。
ぎっくり腰はただの腰痛ではなく、今までの積み重ねにより強い症状をもたらします。
その場だけでの施術だけでは再発どころか悪化してしまう例もあり、適切に対応していかなければなりません。
痛みがあるまま仕事、日常生活を送っていると別の関節に負担をかけてしまい、どんどん広がっていってしまいます。
これを防ぐためには早めの対応をとり、どうすれば痛まないかを詳しく説明し、痛みに対応できる身体にしていくことが一番の治療となります。
少しの症状でも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！
皆様の健康のサポートを全力でさせていただきます！
柔道整復師 小林
2023年05月2日
交通事故によるお怪我は自動車保険を利用し施術可能です！
基本的には保険利用での施術は窓口負担無く受けられますので、身体を痛めてしまった方は必ず処置を受けるようにしましょう！
今回は事故施術に必要になる手続きや施術までの流れについて解説していきます！
事故に遭っていない方も知識として理解していただけると幸いです！
自動車保険を用いて施術を受けるためにはいくつかの手順を踏まなければなりません。
基本的な内容を順番に解説していきます。
1.事故に遭った場合はすぐに警察へ連絡をする。
事故の処理は一般的な手順を踏めば問題ありません。
2.負傷した場合は必ずその日のうちに整形外科を受診する。
整骨院での施術には医師の診断が必要となるため、なならず怪我の診断もしてもらうようにしましょう。
3.加入している保険会社または事故相手の加入している保険会社に連絡し、整骨院での施術の同意をもらう。
この同意がないまま整骨院で施術を受けてしまうと自己負担が発生してしまうことがあるため、確実に行いましょう。
この3点がスムーズに行われると、すぐさま施術に移れます。
むち打ちなどの怪我は早期からの対応が重要です。
その他の書類手続きなどはある程度猶予がありますので、1つずつ進めていただければ問題ありません！
※交通事故にも種類があり、手続きが多少増えることがあります。
その際は事故状況をもとに、必要な手順のアドバイスも行っています！
少しでも不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください！
整骨院でむち打ちなどの施術が可能であることは、知らない方がまだまだ多い現状です。
整形外科で薬をもらって飲んでいるが変化がない、数ヵ月後に痛みが出てきたなどこのような経験をされている方は非常に多いです。
ご自身が事故に遭った際の役にもたちますし、お知り合いの方に広めていただけると、苦しい思いをする方を減らしていけます！
施術内容もひとりひとりの症状をもとに組み立てていきますので、しっかりと改善していきたい方はぜひ坂口整骨院にお問い合わせください！
柔道整復師 小林
