綾川町・宇多津町の坂口鍼灸整骨院｜丸亀市・綾歌郡で評判

2023年03月13日

宇多津坂口鍼灸整骨院は交通事故によるお怪我にも対応しています！
むち打ち症や打撲は自動車保険を利用して施術ができるので窓口負担はありません。
ただし、いくつかの注意点があるので解説していきます！

整骨院で事故施術を受けるには整形外科の受診が必要となる。

整骨院での施術は医師による診断をもとに行います。そのため診断にない症状や部位の施術はできないため、整形外科受診時にはもれなく症状を伝えるようにしましょう！

整形外科を受診したら怪我担当の保険会社に同意をもらう。

窓口負担無く施術を受けられることがほとんどですが、保険会社の同意がなければ負担が発生することもあります。
この連絡を忘れると損をしてしまう恐れがありますので必ず行いましょう!

整形外科と整骨院の施術は同じ日に受けられない。

整形外科と整骨院は併用して施術を受けることができますが、同一日では保証を受けられません。
整形外科は月に2～4回程度、整骨院は仕事終りのなどに来ていただけるとそれぞれの利点を最大限に活かすことができ早期の回復にも繋がります！

まとめ

これらの対応が事故直後スムーズに行うことができれば早期からの治療ができ最大限の保障を受けることができます。

交通事故による怪我は数カ月後に症状が現れることもあるため、軽い事故であっても治療しておくことが肝心です。

当整骨院では保険会社とのやり取りサポートも行っていますのでご安心ください。

なにかお困りごとがございましたらお気軽にお問い合わせください！

柔道整復師　小林

2023年03月13日

交通事故アンケートを実施しました！

皆さんは交通事故についてどのぐらい認知していますか？

一緒に考えてみてください！！

①当院で交通事故の後遺症や症状解決のために治療を自己負担0円で受けられることをご存知ですか？(状況により加害者・自損事故の場合を含む)
　1はい(56人)　2いいえ(21人)

②交通事故後の症状改善のために、病院や整形外科と併用して当院にも通院することが出来るのをご存じですか？
　1はい(41人)　2いいえ(36人)

③交通事故に遭われた後に、通院回数に応じて慰謝料(最大8,400円)や休業補償、交通費が支払われることをご存じですか？
　1はい(37人)　2いいえ(40人)

④現在ご自身を含め、交通事故に遭われた方(運転手・同乗者・歩行者含む)が周囲におられますか？
　1はい(1人)　2いいえ(0人)

⑤現在その方は症状解消のために治療を受けられておりますか？
　1はい(1人)　2いいえ(0人)

①自己負担0円
この項目に関しましては、多くの方がご存じですが、事故に遭ったことがない方はご存じでない方もいらっしゃいました。

②病院や整形との併用可能
この項目に関してましては、半数近い方がご存じでした。
仕事終わりに病院がしまっていたり、休みの日に通院が出来ないとお悩みの方もいらっしゃいますが、当整骨院の場合土日祝も診療しており、お休みの日やお仕事終わりにも立ち寄りやすいかと思います。

③交通事故後の慰謝料
この項目に関しましては、ご存じでない方の方が上回っていました。

④身近な事故
この項目に関しましては、周りに交通事故に遭われた方はそう多くいらっしゃらないようでした。

事故は頻繁に起こるものではありませんが、だれが加害者、被害者になってもおかしくありません！
事故後、交通事故治療を受けたくても、どうしていいかわからないということもあると思います。
そんな時にはぜひ私たちにご相談ください！！

2023年02月22日

出産してから身体に痛みが出た方、その他骨盤周りの違和感を感じている方はいませんか？
出産後の骨盤はかなりの負担を受けているだけでなく、ホルモンの影響で形が変わりやすくなっています。
そのため育児の負担や身体の使い方によりさまざま不調を引き起こすこととなります。
今回は産後骨盤矯正について解説していきます。

産後骨盤矯正の内容

１出産時に開いた骨盤をしめる。

女性の骨盤は男性と比べ開いており、ホルモンの分泌により出産時により開いていきます。
そのため股関節や腰部に負担をかけてしまい、さまざまな症状を引き起こします。
また、日常生活の負担も蓄積しやすくなるため痛みなどを感じやすくなります。
開いた骨盤は産後骨盤矯正により閉じていくことが可能です。

２骨盤を支える筋肉を鍛える

開いた骨盤は矯正を行うと引き締めることは可能ですが矯正のみではもとの状態に戻ろうとします。
理由としては骨盤底筋群やインナーマッスルの働きが落ちていることがあげられます。
運動不足や安静により本来働いているはずの筋肉が働かないため効果が持続しません。
筋力低下に関しては、インナーマッスルトレーニングを実施して対応していきます。
インナーマッスルは自力で鍛えていくこともできますが、続かない方がほとんどです。当整骨院では電気刺激を用いインナーマッスルに働きかけ鍛えていく方法をとっています。

矯正を受ける最適な期間

産後骨盤矯正は産後2～6か月の間に行うことを推奨しています。
理由としては前述したホルモンの影響が関わってきます。
産後2ヶ月目までは安静を優先させるため、骨盤には手を加えません。
6ヵ月以降はホルモン分泌が減少し骨盤が固まっていく時期のため骨盤矯正の効果が薄くなります。
これらのことから適切な期間を逃すと効果が薄れ骨盤や骨格の歪み、痛みや違和感が残ってしまう恐れもあります。

まとめ

産後骨盤矯正は必ずするべきものではありませんが、後々の身体に大きな影響を及ぼすことがあるため可能な範囲で受けていただくことをおすすめいたします。
骨盤の開きや歪みは人によりことなるため状態を知り自分でケアしていくことも可能です。
施術とセルフケアしっかりと行うことで身体を整えることは十分可能ですので、積極的に取り組んでいきましょう！

当整骨院では一度カウンセリングを行いひとりひとりに合わせた対応を検討していきます。
おからだの不調がございましたらお気軽にお問い合わせください！

柔道整復師 小林

2023年02月13日

身体の痛みや柔軟性改善のために必要とされるストレッチ。
皆さんは実践できていますか？
当整骨院では施術のみならず、自宅でのセルフケアとしてストレッチ指導をおこなっています。
実際のところ、実践できている方は少数ですが…
今回はこのストレッチの必要性について説明していきたいと思います！

ストレッチの役割

なぜ我々、スタッフがストレッチの指導をするのか。
それは効率的に治療をすすめていき健康な身体にしていくためです。
坂口鍼灸整骨院グループでは痛みの根本から改善できるよう、計画をたて施術を進行していきます。その上でストレッチは施術効果の維持、症状軽減のためにセルフケアとして指導しています。
施術を受ける方により目的はことなる場合がありますが、根本改善のためにはストレッチはなくてはならない存在です。
また、ストレッチは正しく行えば血流改善、自律神経の安定も期待でき生活の質を高めることが可能です。

まとめ

筋肉が硬くなると痛み物質が蓄積され、働きも悪くさせます。
その結果本来働かない筋肉も無理矢理働かせるようになるため、身体が崩れていきます。
人により負担がかかる筋肉はことなるのでひとりひとりに合わせた対応が必要となります。
坂口鍼灸整骨院グループでは、根本改善に向けおからだの状態を把握した上でセルフケアを指導していきます。
また、施術のなかで硬さを感じる筋肉や伸ばしにくい筋肉があれば適切なストレッチの指導も行います。
痛みの無い身体を手に入れるための手助けとし、しっかりとお答えいたします！

当整骨院では鍼灸施術やスポーツ後のケア等も行っています！
症状の予防が1番の対策となります！
少しでも身体の違和感、不調が現れましたらお気軽にお問い合わせください！

柔道整復師 小林

2023年02月7日

皆さんは日常生活の中で痛みを感じた際にはどう対処していますか？
ほおっておく方、軽く揉んでみる方、筋肉に対してストレッチを行う方等様々だと思います。
実はその痛み、使い方に問題があるかもしれません！
この記事では日常で起こる痛みについて解説していきます！

なぜ痛みが出現するのか？

痛みは大きく分けて2種類に分類できます。

一つ目は単なる筋肉の痛み、もう一つは神経系の痛みです。

筋肉の痛みは繰り返しの動作や長年にわたり蓄積された身体の癖から引き起こされます。
足を組む、長時間同じ姿勢で仕事をしているなどが原因となります。
筋肉への負担が増えることにより血流が不足し痛み物質が蓄積されていきます。
ほおっておくと筋肉が本来の機能を果たさなくなり、別の症状へと繋がっていきます。

次に神経系の痛みは外傷(怪我など)、骨自体の問題により引き起こされます。
ヘルニアや変形性の関節症等が当てはまります。
これらは筋肉に対する治療だけでは改善が難しく悪化防止、再発予防を目的とし対応していくようになります。

また、筋肉の痛みを放置することで神経系の痛みに移行する場合もあるため、日常生活での痛みは早期治療が1番の対応方法となるわけです。

当整骨院の特徴

坂口鍼灸整骨院では日常で起こりうる痛みに対し、深層筋調整(MPF)と呼ばれる施術を行います。
痛みを発する筋肉は皮膚の下層にある表面筋がほとんどを占めています。
痛みや慢性的なだるおもさなどは表面筋を緩めてあげることで軽減させることができます。

次に表面筋が緩んだあとに骨格を構成する深層筋を緩めていきます。
深層筋はからだの歪みに大きく関わる筋肉で、痛みが生まれる原因となります。

一般的なマッサージ等と比較して深層筋調整(MPF)は骨格や姿勢骨盤を矯正する目的としても利用できるため、根本的に改善していきたい方にも有効な方法です。

また、個人差はありますが本来使えているはずの筋肉が使えていない方も多くいるためMPFにあわせて筋力トレーニング(インナーマッスル)の実施も推奨しております。

MPFは姿勢等に変化を及ぼす効果はありますが、良くした状態を維持するためには自分の筋肉で支えなければ意味がありません。
他にもインナーマッスルは基礎代謝や睡眠の質等にも関連する筋肉のため、健康維持を目的として活用していただけます。

まとめ

痛みの原因は人によって様々です。
施術前に身体の状態を確認し必要な対応について説明を実施いたします。
ひとりひとりのライフしスタイルに合わせ内容の提案、施術計画をたて皆様のニーズに応えていきます。

施術だけでなく、日常生活のなかで意識すべきこと(ストレッチなどのセルフケア)についても指導をしていき、皆様の健康維持の手助けをしていきたいと考えています。
予防のための施術内容もありますので、おからだの不調を感じる際はお気軽に当整骨院にお問い合わせください！

柔道整復師 小林

2023年01月19日

こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整骨院の藤川です！


今回は産後骨盤矯正について詳しく解説していきます！


【お身体のことでこんなお悩みはありませんか？】

・妊娠中から続く腰痛が、赤ちゃんの抱っこでさらに悪化した…

・産後の不調やマイナートラブルで
体調が万全でなく、育児に専念できない…

・夜泣きの睡眠不足と赤ちゃんの
お世話で心身ともに疲れている…

・産後の体型の崩れが戻らず、出産前の服が
着れなくなってしまった…

・産後のケアが大切なのは知ってるけど、
赤ちゃんを預ける所がない…

【産後の骨盤の状態とは？】

産後すぐは、出産時に使った体力の消耗が甚だしく、
身体を十分に休める必要があります。
しかし、赤ちゃんのお世話もしないといけないので、
体力回復・筋力維持のトレーニングなど
と言っている暇もなく、日常生活は始まります。

衰えた体力、弱った筋力での抱っこ。
深夜の寝かしつけからは逃げられない方が大半だと思います。
どれだけ睡眠不足であっても、座ったまま
前屈みの姿勢で授乳をしたり、日常生活の
全てが子どもを中心とした生活に変わります。

また産前のホルモンの関係で骨盤が緩んで
開きやすくなることにより、骨盤まわりの痛み、
腰痛や肩こり、膝の痛みなど全身に及ぶ不調が出てきます。

お気軽に当院までお問い合わせ下さい！

柔道整復師：藤川

2023年01月18日

こんにちは！宇多津坂口鍼灸整骨院です！


今回は交通事故に遭った際について詳しくお話ししていきます！


【このようなことでお悩みではありませんか？】

・交通事故で病院に行ったが、 検査しても骨に問題なしと言われ、
湿布と飲み薬だけ出された。

・交通事故の数日後から首や腰に違和感が出てきた。

・保険会社とのやり取りがわからない。　など

【自賠責保険について】

自動車損害賠償責任保険（自賠責保険）は、
公道を走るすべての自動車やバイクを運転する時に
法律で加入することが義務づけられており、
一般に「強制保険」と呼ばれています。
加害者が保険に加入していなかった場合、
被害者が最低限の補償を受けられるように、
国が被害者救済を目的に始めた保険制度です。

そのため、自賠責保険を利用することによって、
医療機関での窓口負担金0円で治療が受けられます。

自賠責保険では、病院に通院しながら他の医療機関（整骨院など）
でも治療を受ける事が可能です。
同じ日の掛け持ち治療でなければ全く問題ありません。

【治療期間はどのくらいかかる？】

平均的な治療期間は3か月～6か月です。
これはケガの程度や事故ケースによって様々です。
交通事故では、日常のケガでは傷めないような部分もダメージを
受けることもあり、放っておくと痛みが長引き、
肩こりや腰痛・痺れなど2次的障害へ発展することもあります。

交通事故で大事なことは
「少しでも早く適切な治療を開始する事」
「症状が完治するまで、きちんと治療される事」
をおすすめ致します。

【整骨院に通院したい場合はどうしたらいいの？】

損保会社の担当者に整骨院で治療する旨をお伝えください。
その後、損保会社とのやりとりは当院にて行います。

また、どこの医療機関に通院するか決める権利は
患者さんにありますので、転院も可能です。
医療機関、施術を受ける場所の変更に際し現在通われている
医療機関への報告義務は全くございません。


当整骨院では交通事故による症状に対して
専門的な施術を行なっております！
交通事故に遭ってしまってお困りの際は
ぜひ当整骨院までご相談ください！

柔道整復師　藤川

2023年01月13日

こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整骨院です！


今回は産後の骨盤矯正について、
詳しくお話ししていきます！


《まず、骨盤矯正はどんな人におすすめなのか？》

骨盤は、人間の身体を支える「土台」
のような役割を担っています。
仕事や日常生活など、何らかの動作で体に
歪みが生じている方は、この土台である骨盤を
正してあげることで、歪みを取り除きやすいと考えられています。

人の身体は歪みがあれば、腰痛や肩こり、
膝の痛みなど特に体を支える部分に
負担を強いて痛みが出やすいです。
骨盤を正すだけで、すべての歪みが
正されるというわけではありませんが、
まずは土台をしっかり調整してあげることにより、
他の歪みも取り除きやすいわけです。

《では、産後に骨盤矯正が良い理由とは？》

産後に骨盤矯正をするのが良いとされている理由は、
妊娠から出産に向けて、お母さんはホルモンの作用で
骨盤が緩んで開くことにより、不調を起こしやすい
と言われているからです。

骨盤が緩んで開くと、腰痛や下半身太り、
尿漏れ、歩きづらい、疲れやすい、
代謝が悪くなるなどといった不調に見舞われやすいです。

土台である骨盤を早期の内にしっかり
引き締めてあげることで、産後不調の悩みを解消に導きます。

《当院での産後骨盤矯正の特徴》

宇多津坂口鍼灸整骨院の産後骨盤矯正では、
初回はしっかり身体のチェックにお時間をお取します。
体の重心の確認、歪みの確認などを行った後、
独自の手技にて施術を行い変化を確認します。

ただ、矯正をして歪みがない状態にできても、
その後良い状態を保つにはインナーマッスルを
もつことが重要になってきます。
当院では、寝たまま筋トレができる
楽トレという機器を取り扱っていますので、
結果が出ず改善しなかった
ということにならないよう一緒にご提供しております。

筋肉がつくと代謝も上がりますし、身体を支えるには
必ず筋肉は必要になります。

産後矯正にご興味がある方、産後で身体の不調があり
気になっている方は是非当院までお気軽にお問い合わせ下さい！

また、お母さんが安心して施術を受けて頂けるように、
キッズルームもご用意しております。
当院は女性スタッフも在籍しておりますので、
安心してお任せいいただけます。

柔道整復師：小栗

2022年12月29日

こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整骨院です！

今回は交通事故後についてお話ししていきます。

⚪︎交通事故に遭ってしまったら
もし交通事故に遭い、痛みや症状がない
場合どうされますか？
お仕事に行ったりお家に帰ったり...
という方がいらっしゃいます。

しかしその時は痛みや症状が無いだけで、
交通事故後は後々痛みが出てくることがほとんどです。
身体の中で大きなケガが起こっている場合があるのです。
ですので、すぐに病院を受診するようにしてください。

⚪︎交通事故後の症状
症状としては
・首の痛み
・肩こり
・頭痛、めまい
・うつ状態
・不眠
といった様々なものになります。

早期診断し治療を開始しないと後遺症として、
何年も付き合わなければならない可能性もあります。
そのため事故直後はすぐに病院を
受診するということが重要になります。

当整骨院では専門的な交通事故施術を行なっております。
もし交通事故に遭われ、痛みや症状がありましたら
当整骨院までご連絡ください！

鍼灸師：山下

2022年12月12日

こんにちは
宇多津坂口鍼灸整骨院です★

今回は交通事故に関しての簡単な知識を
皆様に知ってもらえたらと思います！

交通事故に遭ってしまったら、どうしたらいいのか
分からない・・パニくってしまいますよね・・
先ず大事なのが以下のこと↓

1.《加害車両の確認》
事故相手の運転免許証と車検証を見せてもらい、
氏名・住所・連絡先・車のナンバー・自賠責保険、
自動車保険会社を確認しましょう。

2.《警察に連絡》
あなたが加害者の場合でも被害者の場合でも、
また軽い事故であっても、のちに痛みが出てきたり
その他のトラブルが発生することがあるので、
必ず警察には連絡しましょう。
相手が警察に届け出ないように言ってきた場合でも、
必ず警察に連絡をし、現場検証をしてもらうようにしましょう。

3.《保険会社に連絡》
保険会社に事故の日時、場所、内容を連絡しましょう。
今は痛みなどがなくてものちに痛みが出てくることがありますが、
1週間以上たってから痛みを訴えても、
因果関係が証明できず施術費や保険金を
支払ってもらえない場合がありますので、
なるべく早く連絡するようにしましょう。

4.《医療機関を受診》
軽いけがの場合も、必ず受診するようにしましょう。

5.《保険会社に整骨院での施術を受ける事を伝える》
基本的には保険会社から当院に連絡が入り、
施術開始という流れになります。
慰謝料とは交通事故の被害者の精神的損害（心の負担や苦痛）を
金銭によって癒す賠償の事を指します。
交通事故の施術で自賠責保険や
任意保険を利用する場合は、原則的に
施術費の負担はありません。


交通事故は、事故に遭った瞬間や直後は
何も症状が現れないことがあります。
しかし、後々になって症状が出てきて、日常生活に
支障をきたす可能性があります。
そうならないようにするため、早期に検査、
施術が必要になります。

※交通事故の場合、自賠責保険が適応されるため、
基本的に自己負担金はありません。
交通事故は、加害者・被害者に関わらず、
自賠責保険が適応されます。

当院では、交通事故による症状に対して
専門的な施術を行なっております。
また、病院との併院または他院からの
転院も可能ですので、もし交通事故に遭ってしまって
お困りの際は当院までご連絡下さい！


柔道整復師：藤川